流鼻血可通過壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式處理。流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液疾病等因素有關(guān)。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫10-15分鐘。身體稍向前傾，避免血液倒流刺激咽喉。壓迫期間用口呼吸，不要吞咽血液。若出血量較大，可在鼻腔內(nèi)塞入消毒棉球后再進(jìn)行壓迫。該方法適用于前鼻孔出血，對兒童和老年人同樣有效。

2、冷敷

將冰袋或冷毛巾敷于前額和鼻根部，通過低溫使鼻腔血管收縮。每次冷敷5-10分鐘，間隔2分鐘后重復(fù)操作。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。冷敷可配合壓迫止血同時進(jìn)行，對因高溫或劇烈運動導(dǎo)致的鼻出血效果顯著。

3、填塞止血

使用無菌凡士林紗條或膨脹海綿填塞出血側(cè)鼻腔，填塞物需24-48小時后由醫(yī)生取出。填塞前可局部噴灑鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑收縮血管。該方法適用于反復(fù)出血或壓迫無效的情況，但可能引起鼻腔不適感，填塞期間需預(yù)防感染。

4、藥物止血

醫(yī)生可能開具云南白藥膠囊口服幫助凝血，或使用凝血酶凍干粉局部止血。對于高血壓導(dǎo)致的出血需配合硝苯地平控釋片控制血壓。血液疾病患者需根據(jù)病因使用相應(yīng)藥物，如維生素K1注射液改善凝血功能。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

5、電凝止血

由耳鼻喉科醫(yī)生在鼻內(nèi)鏡下用高頻電刀凝固出血點，適用于動脈性出血或明確血管破裂的情況。術(shù)前需局部麻醉，術(shù)后可能需短期填塞保護(hù)創(chuàng)面。該方式止血確切，但需要專業(yè)設(shè)備和技術(shù)支持，通常在其他方法無效時采用。

止血后24小時內(nèi)避免擤鼻涕、劇烈運動或熱水浴。保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用生理性海水鼻腔噴霧保持黏膜濕潤。多攝入富含維生素C的柑橘類水果和含鐵豐富的動物肝臟，促進(jìn)血管修復(fù)。若出血頻繁或伴有頭暈、面色蒼白等癥狀，應(yīng)及時排查血液系統(tǒng)疾病。高血壓患者需每日監(jiān)測血壓，規(guī)律服用降壓藥物。