眼睛里紅血絲可通過冷敷、人工淚液、抗疲勞眼藥水、抗炎滴眼液、手術(shù)治療等方式消除。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾敷眼5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕充血。適合熬夜或長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的暫時(shí)性紅血絲。操作時(shí)注意避免溫度過低凍傷皮膚，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次即可見效。

2、人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解干眼癥引起的紅血絲。這類無防腐劑的人工淚液可每日使用4-6次，幫助修復(fù)淚膜穩(wěn)定性。使用時(shí)需清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。

3、抗疲勞眼藥水

七葉洋地黃雙苷滴眼液或復(fù)方門冬維甘滴眼液適用于視疲勞導(dǎo)致的血管擴(kuò)張。這類藥物含血管收縮成分，每日使用不超過4次，連續(xù)使用不宜超過一周。青光眼患者禁用含萘甲唑啉成分的滴眼液。

4、抗炎滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液。炎癥引起的紅血絲需按醫(yī)囑足療程用藥，細(xì)菌感染通常需要5-7天，過敏癥狀控制后仍需維持治療。

5、手術(shù)治療

青光眼急性發(fā)作需立即行前房穿刺術(shù)降低眼壓，嚴(yán)重角膜炎可能需角膜清創(chuàng)術(shù)。這些情況伴隨劇烈眼痛、視力驟降等癥狀，術(shù)后需配合抗生素滴眼液預(yù)防感染，定期復(fù)查眼壓。

日常需保持每日7-8小時(shí)睡眠，用眼每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。隱形眼鏡佩戴者要嚴(yán)格清潔鏡片，出現(xiàn)持續(xù)紅血絲超過3天或伴隨分泌物、視力模糊時(shí)應(yīng)及時(shí)就診眼科。室內(nèi)使用加濕器保持40%-60%濕度有助于緩解干眼癥狀。