前列腺肥大可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。前列腺肥大通常由年齡增長、激素水平變化、炎癥刺激、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

前列腺肥大患者應(yīng)避免久坐，適量進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)或散步等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。減少辛辣刺激食物及酒精攝入，每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免夜間過量飲水。規(guī)律排尿習(xí)慣，避免憋尿行為。

2、藥物治療

鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難癥狀。非那雄胺片能抑制雙氫睪酮生成，延緩前列腺增生進(jìn)展。對(duì)于合并炎癥者，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片等抗生素。用藥期間需定期復(fù)查前列腺特異性抗原指標(biāo)。

3、物理治療

經(jīng)尿道微波熱療通過局部加熱促進(jìn)前列腺組織萎縮，適用于輕中度增生患者。前列腺按摩可幫助排出淤積的前列腺液，需由專業(yè)醫(yī)師操作。體外沖擊波治療能改善局部微循環(huán)，緩解盆腔充血癥狀。

4、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)是經(jīng)典術(shù)式，通過電切鏡切除增生組織。綠激光前列腺汽化術(shù)出血少恢復(fù)快，適合高齡或基礎(chǔ)疾病較多者。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天，監(jiān)測(cè)排尿功能恢復(fù)情況。

5、中醫(yī)調(diào)理

前列舒通膠囊含黃柏、車前子等成分，具有清熱利濕功效。針灸選取關(guān)元、中極等穴位，每周治療2-3次。中藥坐浴使用大黃、芒硝等藥材，水溫控制在40℃左右，每次15-20分鐘。

前列腺肥大患者應(yīng)保持會(huì)陰部清潔干燥，避免騎自行車等壓迫會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行直腸指檢和超聲檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。出現(xiàn)急性尿潴留時(shí)需立即就醫(yī)導(dǎo)尿。冬季注意腰部保暖，預(yù)防感冒誘發(fā)癥狀加重。建立排尿日記記錄每日尿頻尿急情況，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。