月經(jīng)過多可通過調(diào)整飲食、服用藥物、使用止血器械、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式止血。月經(jīng)過多可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、放置宮內(nèi)節(jié)育器等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

適量增加富含鐵元素的食物有助于改善貧血癥狀，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。避免生冷辛辣食物刺激胃腸，可適當飲用紅糖姜茶溫經(jīng)散寒。飲食需均衡搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，促進鐵吸收。

2、服用藥物

氨甲環(huán)酸片能抑制纖溶酶原激活，減少子宮內(nèi)膜出血。屈螺酮炔雌醇片通過調(diào)節(jié)激素水平控制月經(jīng)量。云南白藥膠囊具有化瘀止血功效，適用于氣滯血瘀型月經(jīng)過多。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、使用止血器械

宮腔放置球囊導(dǎo)管可通過物理壓迫實現(xiàn)快速止血，適用于急性大量出血。子宮動脈栓塞術(shù)通過阻斷血流達到止血目的。這兩種介入治療方法需由專業(yè)醫(yī)師操作，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點。

4、中醫(yī)調(diào)理

歸脾湯加減適用于脾不統(tǒng)血型月經(jīng)過多，表現(xiàn)為經(jīng)色淡紅質(zhì)稀。固沖湯對腎虛不固型有效，伴隨腰膝酸軟癥狀。艾灸隱白、三陰交等穴位可溫經(jīng)止血，需由中醫(yī)師辨證施治。

5、手術(shù)治療

宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無效者，可減少月經(jīng)量。子宮全切術(shù)作為終極手段，適用于合并子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病且無生育需求者。手術(shù)需嚴格評估適應(yīng)證和禁忌證。

月經(jīng)期間應(yīng)注意腹部保暖，避免劇烈運動和重體力勞動。保持外陰清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾預(yù)防感染。記錄月經(jīng)周期和出血量變化，定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測貧血情況。若出現(xiàn)頭暈乏力等嚴重貧血癥狀或出血持續(xù)超過7天，應(yīng)及時就醫(yī)。長期月經(jīng)過多者建議進行婦科超聲和激素水平檢查，明確病因后針對性治療。