失眠心煩易怒健忘可以遵醫(yī)囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、舒肝解郁膠囊、百樂眠膠囊等藥物。這些藥物適用于不同原因引起的癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病情選擇。

一、安神補腦液

安神補腦液由鹿茸、制何首烏、淫羊藿等組成，具有生精補髓、益氣養(yǎng)血的功效，適用于腎精不足、氣血兩虧引起的失眠健忘。該藥能改善因長期勞累或年老體弱導(dǎo)致的頭暈乏力、記憶力減退，服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激食物。

二、棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊主要成分為酸棗仁，可養(yǎng)心安神，對心肝血虛所致的心煩失眠效果顯著。常見于更年期女性或長期精神緊張人群，伴隨心悸多夢癥狀時適用。需注意服藥期間保持情緒穩(wěn)定，避免與興奮性飲品同服。

三、烏靈膠囊

烏靈膠囊含烏靈菌粉，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，適用于心腎不交型失眠伴焦慮易怒。多見于工作壓力大或情志不暢者，表現(xiàn)為入睡困難且易驚醒。腎功能不全者慎用，服藥后可能出現(xiàn)輕微消化道反應(yīng)。

四、舒肝解郁膠囊

舒肝解郁膠囊由貫葉金絲桃、刺五加組成，針對肝氣郁結(jié)引發(fā)的煩躁易怒、健忘失眠。常見于長期情緒抑郁人群，與胸悶脅痛等癥狀并存。服用期間需監(jiān)測肝功能，避免與抗抑郁藥聯(lián)用。

五、百樂眠膠囊

百樂眠膠囊含百合、刺五加等成分，主治陰虛火旺型失眠，改善入睡困難兼有五心煩熱癥狀。適用于長期熬夜或更年期陰虛患者，服藥時忌食油膩，需連續(xù)服用一段時間才能顯效。

出現(xiàn)失眠心煩易怒健忘癥狀時，除藥物治療外需調(diào)整生活方式。保持規(guī)律作息，睡前1小時避免使用電子設(shè)備，可飲用溫牛奶或小米粥助眠。白天適度進(jìn)行八段錦、散步等舒緩運動，避免過度思慮。飲食宜清淡，適量食用核桃、香蕉等含色氨酸食物。若癥狀持續(xù)2周未緩解，或伴隨頭痛、心慌等表現(xiàn)，應(yīng)及時到神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診評估。