急性腎炎一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)正常,具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性及個(gè)體差異有關(guān)。
急性腎炎的恢復(fù)過程可分為三個(gè)階段。1-2周內(nèi)水腫、血尿等急性癥狀逐漸緩解,此時(shí)需嚴(yán)格臥床休息,限制鈉鹽攝入,每日飲水量控制在1000-1500毫升。2-4周尿蛋白和血壓趨于穩(wěn)定,可逐步增加活動(dòng)量,但仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng),蛋白質(zhì)攝入量維持在每公斤體重0.8-1克。4-12周腎功能指標(biāo)基本恢復(fù)正常,但需持續(xù)監(jiān)測(cè)尿常規(guī)和血壓,防止轉(zhuǎn)為慢性腎炎。部分患者可能遺留輕微蛋白尿,需延長(zhǎng)隨訪時(shí)間至6個(gè)月?;謴?fù)期間應(yīng)避免感染、勞累等誘發(fā)因素,每月復(fù)查尿常規(guī)和腎功能。飲食上選擇低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白食物如魚肉、雞蛋白,限制高鉀食物如香蕉、橙汁的攝入。
急性腎炎患者恢復(fù)期應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。每日監(jiān)測(cè)血壓和尿量變化,出現(xiàn)眼瞼浮腫或尿量減少應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。冬季注意保暖防止呼吸道感染,夏季避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境??蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肉眼血尿需立即停止。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整利尿劑或降壓藥劑量。兒童患者家長(zhǎng)需特別注意觀察精神狀態(tài)和食欲變化,定期測(cè)量身高體重。