心臟加速跳動(dòng)可能由生理性因素、情緒波動(dòng)、藥物影響、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范處理。

1、生理性因素

劇烈運(yùn)動(dòng)、快速爬樓梯、搬運(yùn)重物等體力活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心率加快。這種心跳加速通常在休息5-10分鐘后自行緩解，無須特殊處理。日常應(yīng)注意避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后做好熱身與放松。

2、情緒波動(dòng)

緊張、焦慮、恐懼等強(qiáng)烈情緒會(huì)刺激腎上腺素分泌，導(dǎo)致心悸、胸悶等癥狀。長(zhǎng)期精神壓力可能誘發(fā)心臟神經(jīng)官能癥?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，必要時(shí)需心理科干預(yù)。

3、藥物影響

含麻黃堿的感冒藥、哮喘用支氣管擴(kuò)張劑、甲狀腺素制劑等藥物可能引起心動(dòng)過速。服用硝酸甘油片、阿托品注射液等心血管藥物時(shí)也需監(jiān)測(cè)心率變化。出現(xiàn)明顯心悸應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

4、心律失常

陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速患者發(fā)作時(shí)心率可達(dá)150-250次/分，伴有頭暈、出汗。心房顫動(dòng)可導(dǎo)致脈搏不規(guī)則加快。確診需做動(dòng)態(tài)心電圖，可遵醫(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片等抗心律失常藥物。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素過量會(huì)加速代謝，表現(xiàn)為心慌、手抖、體重下降。抽血查促甲狀腺激素和游離甲狀腺素可確診。需服用甲巰咪唑片控制甲狀腺功能，嚴(yán)重者可能需碘131治療或甲狀腺部分切除術(shù)。

日常應(yīng)避免攝入濃茶、咖啡等含咖啡因飲品，戒煙限酒。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，肥胖者需控制體重。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因心跳加速伴胸痛、暈厥，應(yīng)立即心內(nèi)科就診。心電圖、心臟超聲等檢查可幫助鑒別病因，切勿自行服用調(diào)節(jié)心率藥物。