肛裂可能由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門(mén)括約肌痙攣、炎癥性腸病等原因引起。肛裂是齒狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍，通常表現(xiàn)為排便時(shí)疼痛、便血等癥狀。

1、便秘

便秘是肛裂最常見(jiàn)的原因，干硬糞便通過(guò)肛門(mén)時(shí)容易造成肛管皮膚撕裂。長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致肛裂反復(fù)發(fā)作，形成慢性肛裂?；颊吲疟銜r(shí)疼痛劇烈，便后疼痛可持續(xù)數(shù)小時(shí)。改善便秘可多攝入膳食纖維，如燕麥、西藍(lán)花等，適量飲水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液或開(kāi)塞露幫助排便。

2、腹瀉

頻繁腹瀉會(huì)使肛周皮膚長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境，導(dǎo)致局部皮膚脆弱易損。腹瀉時(shí)多次擦拭肛門(mén)也可能造成機(jī)械性損傷?；颊呖赡艹霈F(xiàn)肛門(mén)灼熱感、瘙癢等癥狀。治療需針對(duì)腹瀉原因，如細(xì)菌感染需用諾氟沙星膠囊，同時(shí)保持肛周清潔干燥。

3、分娩創(chuàng)傷

分娩過(guò)程中胎兒通過(guò)產(chǎn)道時(shí)可能造成肛管過(guò)度擴(kuò)張，導(dǎo)致肛管后正中線撕裂。產(chǎn)后便秘會(huì)加重肛裂癥狀。產(chǎn)婦可能出現(xiàn)排便困難、肛門(mén)撕裂樣疼痛。建議產(chǎn)后盡早下床活動(dòng)，飲食中增加膳食纖維，必要時(shí)使用小麥纖維素顆粒軟化糞便。

4、肛門(mén)括約肌痙攣

肛門(mén)內(nèi)括約肌持續(xù)性痙攣會(huì)導(dǎo)致肛管局部缺血，降低組織修復(fù)能力。痙攣可能與精神緊張、疼痛刺激有關(guān)?；颊叱Ｓ信疟愫蟾亻T(mén)緊縮感，疼痛呈周期性發(fā)作。溫水坐浴有助于緩解痙攣，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善局部循環(huán)。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等疾病可能累及肛管，導(dǎo)致炎癥性肛裂。這類(lèi)肛裂常位于肛管側(cè)方，可能伴有肛周膿腫?；颊叱亓寻Y狀外，還可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、體重下降等。需用美沙拉嗪腸溶片控制原發(fā)病，局部配合硝酸甘油軟膏促進(jìn)愈合。

預(yù)防肛裂需保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日攝入足夠水分和膳食纖維，避免久坐久站。出現(xiàn)肛裂癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用刺激性藥物。急性期可溫水坐浴緩解疼痛，慢性反復(fù)發(fā)作的肛裂可能需要手術(shù)治療。飲食上可適量食用火龍果、香蕉等潤(rùn)腸通便的水果，避免辛辣刺激食物加重癥狀。