新生兒寶寶肚子脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。新生兒肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)時應讓寶寶完全含住乳暈，避免吸入空氣。奶粉喂養(yǎng)需選擇防脹氣奶瓶，沖泡時避免劇烈搖晃。每次喂奶量不宜過多，可少量多次喂養(yǎng)。喂奶后保持寶寶頭高腳低體位15-20分鐘。配方奶喂養(yǎng)需按標準比例調(diào)配，溫度保持在37-40攝氏度。

2、腹部按摩

在寶寶清醒且非進食后1小時內(nèi)，用溫暖的手掌以臍部為中心順時針按摩。按摩力度要輕柔，每次持續(xù)5-10分鐘。按摩可配合嬰兒潤膚油使用，注意避開肚臍未脫落部位。按摩能促進腸蠕動，幫助氣體排出。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止。

3、拍嗝

每次喂奶后需豎抱寶寶進行拍嗝。將寶寶頭部靠于家長肩部，一手托住臀部，另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部。拍嗝時間約5-15分鐘，直至聽到嗝聲。夜間喂奶后也需堅持拍嗝。對于難以拍出嗝的寶寶，可采用坐姿拍嗝法或俯臥位拍背法。

4、熱敷

使用40攝氏度左右的溫水袋，外包純棉毛巾敷于寶寶腹部。每次熱敷10-15分鐘，每日不超過3次。熱敷可放松腹部肌肉，緩解腸痙攣。注意水溫不可過高，需用手腕內(nèi)側(cè)測試溫度。熱敷期間要密切觀察寶寶皮膚反應，出現(xiàn)發(fā)紅需立即停止。

5、遵醫(yī)囑用藥

對于持續(xù)脹氣可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶滴劑等藥物。西甲硅油能破壞氣泡表面張力，枯草桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，乳糖酶幫助分解乳糖。使用藥物需嚴格按醫(yī)囑，不可自行增減劑量。用藥期間要觀察排便情況和腹脹改善程度。

家長需每日記錄寶寶喂養(yǎng)量、排便次數(shù)及腹脹情況。保持寶寶衣物寬松，避免腹部受壓。可讓寶寶多采取俯臥位清醒活動，促進腸道蠕動。如腹脹伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或體重不增，需立即就醫(yī)。母乳媽媽應避免食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。注意奶具消毒，沖泡奶粉時避免過多氣泡產(chǎn)生。定期做嬰兒被動操也有助于預防脹氣。