成熟精子中通常含有50-75個(gè)線粒體，集中分布在精子的中段，為尾部運(yùn)動(dòng)提供能量支持。
線粒體是精子的能量工廠，通過氧化磷酸化產(chǎn)生三磷酸腺苷，驅(qū)動(dòng)尾部鞭毛運(yùn)動(dòng)。精子線粒體數(shù)量與活性直接影響其運(yùn)動(dòng)能力，數(shù)量過少可能導(dǎo)致活力下降。在精子發(fā)生過程中，線粒體會(huì)經(jīng)歷重排與濃縮，最終形成螺旋狀結(jié)構(gòu)環(huán)繞在軸絲周圍。這種特殊排列方式有助于高效供能，同時(shí)減少游動(dòng)時(shí)的阻力。臨床精液分析中，線粒體功能檢測(cè)常作為評(píng)估精子質(zhì)量的輔助指標(biāo)。
備孕男性可通過均衡營(yíng)養(yǎng)攝入、避免高溫環(huán)境、規(guī)律作息等方式維護(hù)精子線粒體健康。富含輔酶Q10、鋅、硒的食物如深海魚、堅(jiān)果等有助于線粒體功能維持。長(zhǎng)期接觸電離輻射或重金屬污染物可能損傷線粒體DNA，需注意防護(hù)。若存在嚴(yán)重少弱精癥，建議在生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估與干預(yù)。
