新生兒便秘可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、溫水刺激肛門(mén)、補(bǔ)充益生菌、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。新生兒便秘通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能未完善、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡、先天性腸道疾病等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的新生兒便秘概率較低，母親需保持飲食清淡，避免高脂肪高蛋白食物。配方奶喂養(yǎng)時(shí)需按比例沖泡，避免奶液過(guò)濃。兩次喂奶間可喂少量溫水，每次5-10毫升。喂養(yǎng)后豎抱拍嗝有助于胃腸蠕動(dòng)。

2、腹部按摩

在新生兒清醒時(shí)，家長(zhǎng)可用掌心順時(shí)針按摩其腹部，圍繞肚臍做環(huán)形按摩，每次3-5分鐘。按摩力度需輕柔，避開(kāi)未愈合的臍部。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段。

3、溫水刺激肛門(mén)

將棉簽蘸取溫水后輕輕刺激肛門(mén)周圍，或使用肛門(mén)測(cè)溫計(jì)蘸取植物油后插入肛門(mén)1-2厘米旋轉(zhuǎn)。該方法通過(guò)反射刺激誘發(fā)排便，每周不超過(guò)3次。操作前需修剪指甲避免劃傷，動(dòng)作需輕柔緩慢。

4、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。沖泡時(shí)水溫不超過(guò)40℃，避免與抗生素同服。母乳喂養(yǎng)者母親可同步補(bǔ)充益生菌。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

頑固性便秘需就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等疾病，醫(yī)生可能開(kāi)具乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等藥物。乳果糖通過(guò)滲透作用軟化糞便，開(kāi)塞露能直接刺激直腸排便。嚴(yán)禁自行使用瀉藥或頻繁使用開(kāi)塞露。

家長(zhǎng)需每日記錄新生兒排便次數(shù)及糞便性狀，發(fā)現(xiàn)糞便帶血、持續(xù)腹脹、嘔吐需立即就醫(yī)。保持適宜室溫避免著涼，更換奶粉品牌需循序漸進(jìn)。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)多攝入蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。新生兒便秘超過(guò)3天或伴隨哭鬧不安時(shí)，應(yīng)及時(shí)至兒科或新生兒科就診。