體檢血糖主要看空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白、隨機(jī)血糖等指標(biāo)。

1、空腹血糖

空腹血糖是指禁食8-12小時(shí)后測(cè)量的血糖值，正常范圍為3.9-6.1mmol/L?？崭寡巧呖赡芘c胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降等癥狀。建議定期監(jiān)測(cè)空腹血糖，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

2、餐后2小時(shí)血糖

餐后2小時(shí)血糖反映餐后血糖調(diào)節(jié)能力，正常值應(yīng)低于7.8mmol/L。餐后血糖升高常見(jiàn)于糖耐量受損或早期糖尿病，可能與胰島β細(xì)胞功能減退有關(guān)。建議控制飲食中碳水化合物攝入量，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善餐后血糖。

3、糖化血紅蛋白

糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%。該指標(biāo)不受短期飲食影響，是糖尿病診斷和長(zhǎng)期血糖控制的重要依據(jù)。糖化血紅蛋白升高可能與長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致的蛋白質(zhì)糖化有關(guān)。

4、隨機(jī)血糖

隨機(jī)血糖指任意時(shí)間測(cè)量的血糖值，正常應(yīng)低于11.1mmol/L。隨機(jī)血糖明顯異常可能提示急性血糖代謝紊亂，需結(jié)合其他指標(biāo)綜合判斷。隨機(jī)血糖升高可能與應(yīng)激、感染等因素有關(guān)。

5、其他指標(biāo)

除上述主要指標(biāo)外，口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、胰島素釋放試驗(yàn)等也可輔助評(píng)估血糖代謝狀況。這些檢查有助于發(fā)現(xiàn)早期糖代謝異常，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適檢查項(xiàng)目。

建議保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)，控制精制糖和高脂肪食物攝入，定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo)。發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和管理。對(duì)于糖尿病高危人群，建議每年至少進(jìn)行一次全面血糖檢查。