經(jīng)常喝酒的人手抖可能與酒精戒斷反應(yīng)、酒精性神經(jīng)損傷、低血糖、甲狀腺功能亢進、特發(fā)性震顫等因素有關(guān)。長期飲酒可能干擾神經(jīng)系統(tǒng)功能，導致手部不自主震顫，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、酒精戒斷反應(yīng)

長期飲酒后突然減少或停止攝入酒精可能引發(fā)戒斷反應(yīng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮會導致手部震顫，常伴有焦慮、出汗等癥狀。輕度戒斷可通過補液、休息緩解，嚴重時需遵醫(yī)囑使用苯二氮?類藥物如地西泮片、勞拉西泮片控制癥狀。

2、酒精性神經(jīng)損傷

酒精代謝產(chǎn)物乙醛對周圍神經(jīng)具有毒性作用，長期飲酒可能導致小腦和周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為雙手靜止性震顫和共濟失調(diào)。需通過神經(jīng)電生理檢查確診，治療包括維生素B1注射液、甲鈷胺片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，并嚴格戒酒。

3、低血糖

酒精抑制肝糖原分解，空腹飲酒易引發(fā)低血糖反應(yīng)，腎上腺素分泌增加會導致手抖、心慌等癥狀。建議飲酒前適量進食碳水化合物，出現(xiàn)癥狀時立即口服葡萄糖溶液或進食糖果，嚴重低血糖需靜脈注射50%葡萄糖注射液。

4、甲狀腺功能亢進

長期飲酒可能干擾甲狀腺激素代謝，誘發(fā)甲亢出現(xiàn)雙手細顫，伴有多食消瘦、心悸等癥狀。需檢測甲狀腺功能，確診后可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，限制含碘食物攝入。

5、特發(fā)性震顫

酒精可能暫時抑制特發(fā)性震顫癥狀，但長期飲用會加重這種遺傳性運動障礙，表現(xiàn)為持物時姿勢性震顫。輕癥可用普萘洛爾片、撲米酮片等藥物控制，嚴重震顫可考慮腦深部電刺激手術(shù)，需避免咖啡因等興奮性物質(zhì)。

長期飲酒者出現(xiàn)手抖應(yīng)首先戒酒并監(jiān)測戒斷癥狀，每日保證充足水分和電解質(zhì)攝入，飲食注意補充B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免空腹飲酒和含咖啡因飲品，定期進行肝功能與神經(jīng)系統(tǒng)檢查。若震顫持續(xù)加重或伴隨意識障礙，需立即急診處理。建議在專科醫(yī)生指導下逐步戒酒，必要時尋求心理干預(yù)支持。