補(bǔ)睪丸的中藥包括鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天等，通過補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣改善睪丸功能。

1、鹿茸：

鹿茸為補(bǔ)腎壯陽(yáng)要藥，含生長(zhǎng)因子和性激素前體物質(zhì)，能促進(jìn)睪丸生精功能。臨床常用鹿茸片3-5克燉湯，或研粉裝膠囊每日1-2克。配伍熟地黃可增強(qiáng)滋陰效果，搭配人參能補(bǔ)氣固本。陰虛火旺者慎用。

2、淫羊藿：

淫羊藿苷可提升睪酮水平，改善睪丸微循環(huán)。鮮品15克水煎服，或配伍仙茅、當(dāng)歸各10克煎湯。現(xiàn)代制劑有淫羊藿膠囊，每日2次每次2粒。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能，高血壓患者需減量。

3、肉蓯蓉：

沙漠人參肉蓯蓉富含松果菊苷，能修復(fù)睪丸間質(zhì)細(xì)胞。建議肉蓯蓉30克與羊肉同燉，或配伍鎖陽(yáng)20克泡酒飲用。便溏者應(yīng)配伍白術(shù)，陰虛者加麥冬?，F(xiàn)代提取物常用劑量為每日200-400毫克。

4、枸杞子：

枸杞多糖保護(hù)睪丸組織氧化損傷，每日干嚼15-20?；蚺湮辄S精泡茶。腎陰虛配熟地，腎陽(yáng)虛加杜仲。實(shí)驗(yàn)表明連續(xù)服用3個(gè)月可提升精子活力，但糖尿病患者需控制用量。

5、巴戟天：

巴戟天提取物甲基異茜草素能促進(jìn)LH分泌，常用量10-15克配伍牛膝煎服。鹽炙品補(bǔ)腎力更強(qiáng)，可搭配補(bǔ)骨脂增強(qiáng)效果。服用期間忌食蘿卜，陰虛陽(yáng)亢者不宜。

睪丸功能減退需配合黑芝麻、核桃等種子類食物，適度進(jìn)行深蹲、游泳等運(yùn)動(dòng)。避免久坐壓迫會(huì)陰，保證23點(diǎn)前入睡有助于生精。急性睪丸疼痛或異常腫塊需立即就醫(yī)，慢性癥狀建議三個(gè)月復(fù)診調(diào)整用藥。藥膳推薦海馬燉童子雞，藥茶可用五味子3克+桑椹5克代茶飲。