磨牙的原因較多，可能和生理因素不良習(xí)慣、牙齒排列不齊、病理因素寄生蟲感染、微量元素缺乏、胃腸道疾病、心理因素有關(guān)。
一、生理因素
1、不良習(xí)慣：如過度勞累、吃不易消化的食物、長期熬夜等原因，都可能會(huì)因?yàn)檫^度疲勞、刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)等，引起磨牙。
2、牙齒排列不齊：牙齒排列不整齊可能導(dǎo)致咀嚼肌用力過大，或長期用一側(cè)牙咀嚼，造成鄰牙傾斜，咬合紊亂，容易引起磨牙的現(xiàn)象。
二、疾病因素
1、寄生蟲感染：在兒童中，腸內(nèi)寄生蟲病尤其是腸蛔蟲病相當(dāng)多見，寄生蟲的活動(dòng)可能刺激腸道和神經(jīng)系統(tǒng)，引起磨牙。
2、微量元素缺乏：如鈣、磷等元素的缺乏，可能會(huì)造成患者肌肉發(fā)育異常，出現(xiàn)痙攣性收縮，口腔肌肉收縮則會(huì)引起磨牙的癥狀發(fā)生。
3、胃腸道疾?。何改c道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，血流患者通常會(huì)有消化功能紊亂，胃腸蠕動(dòng)時(shí)會(huì)促進(jìn)唾液腺的分泌，進(jìn)而出現(xiàn)神經(jīng)反射，引起磨牙現(xiàn)象。
三、心理因素
如神經(jīng)緊張、心理焦慮、抑郁、憤怒等情緒狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致睡著之后，大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，致使咀嚼肌收縮而引起的磨牙現(xiàn)象。
注意事項(xiàng)：對(duì)于磨牙的現(xiàn)象，應(yīng)該要明確具體原因，然后再做治療。日常應(yīng)該要多休息，避免過度勞累，同時(shí)要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。如有不適的癥狀，可以及時(shí)就醫(yī)。
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