如何治打呼嚕效果好?
打鼾的治療,根據(jù)病因、病情程度、阻塞平面或全身情況,采用個(gè)性化多學(xué)科綜合治療:一般治療、鍛煉、減肥、戒煙、飲酒、側(cè)臥睡眠、良好的睡眠和飲食習(xí)慣、白天避免過度勞累等。
還應(yīng)注意一些鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏差、扁桃體腫大、腺樣體腫大,或上呼吸道感染可能導(dǎo)致打鼾,在這種情況下治療原發(fā)性疾病以緩解癥狀。
如果患者肥胖后打鼾明顯增加,咽腔無明顯狹窄,可考慮減肥治療。
打鼾藥
如果只是簡(jiǎn)單的睡眠打鼾,就不需要藥物治療,屬于正常的生理現(xiàn)象,主要是睡眠軟腭、懸浮、舌根等軟組織,隨著呼吸氣流的振動(dòng),有節(jié)奏的聲音。如果經(jīng)常在晚上醒來,感到缺氧,早上起床精神相對(duì)較差,進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。
打鼾是由咽喉疾病引起的,如急性咽炎、慢性咽炎、粘膜充血水腫、淋巴濾泡增生、粘膜炎滲出,導(dǎo)致呼吸道阻塞引起打鼾,這種情況治療咽炎藥物,如蒲藍(lán)抗炎膠囊、六神丸,或可使用中草藥治療咽喉疾病,可治療打鼾。
小孩子打呼嚕可能是正常的,也可能與疾病有關(guān)。打呼嚕通常由鼻腔或咽喉部氣流受阻引起,可能與睡姿不當(dāng)、感冒鼻塞等因素...
新生兒睡覺發(fā)出類似打呼嚕的聲音可能與喉軟骨發(fā)育不全、鼻腔分泌物堵塞、睡姿不當(dāng)、胃食管反流、先天性喉喘鳴等因素有關(guān)...
小孩子晚上睡覺老是打呼??赡苡上贅芋w肥大、過敏性鼻炎、肥胖、感冒鼻塞、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起,可通過調(diào)整...
女生防止打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、控制體重、避免睡前飲酒、保持鼻腔通暢、使用加濕器等方式改善。打呼??赡芘c肥胖、鼻咽...
夜里打呼??赡芤l(fā)睡眠呼吸暫停綜合征、心血管疾病、日間嗜睡等問題,長(zhǎng)期未干預(yù)可能加重器官損傷。打呼嚕主要與上呼吸...
打呼??赏ㄟ^觀察夜間癥狀、詢問同住者、使用錄音設(shè)備、進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)或就醫(yī)評(píng)估等方式判斷。打呼??赡芘c睡姿不當(dāng)、鼻咽...
寶寶睡覺打呼??赡苡绊懓l(fā)育,需結(jié)合具體原因判斷。打呼??赡芘c腺樣體肥大、過敏性鼻炎、睡姿不當(dāng)、肥胖、先天性喉軟骨...
睡覺打呼??赏ㄟ^調(diào)整睡姿、控制體重、戒除煙酒、治療鼻部疾病、使用口腔矯正器等方式改善。打呼嚕通常由氣道狹窄、肥胖...
兒童打鼾可通過調(diào)整睡姿、控制體重、清潔鼻腔、治療過敏、手術(shù)干預(yù)等方式改善。兒童打鼾通常由腺樣體肥大、扁桃體肥大、...
孩子睡覺老打呼??赏ㄟ^調(diào)整睡姿、控制體重、治療鼻部疾病、切除腺樣體或扁桃體、使用藥物等方式改善。打呼嚕通常由生理...