孕婦便秘是否正常，如何治療？
孕婦便秘一般不正常，可通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、口服藥物等方法改善，有助于改善癥狀。
1、飲食調(diào)理：
孕婦便秘可能與喜歡吃油膩和不易消化的食物有關(guān)，如奶油蛋糕、脂肪、炸雞等。此時，孕婦可以適當(dāng)多喝水，多吃富含水和膳食纖維的食物，如蘋果、香蕉、雪梨、黃瓜和菠菜，有助于促進排便。
2、適當(dāng)運動：
如果孕婦在懷孕期間長時間坐著或躺在床上，很容易導(dǎo)致胃腸蠕動功能下降，從而誘發(fā)便秘。建議孕婦平時做一些適當(dāng)?shù)倪\動，如慢走、瑜伽等，有助于加快胃腸蠕動，緩解癥狀。
3、口服藥物：
如果孕婦通過飲食調(diào)理和適當(dāng)?shù)腻憻捜匀粵]有得到改善，她們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用口服乳果糖溶液、乳酸菌素片、麻仁丸等藥物。
除上述方法外，還可以通過外用開塞露等其他方法進行治療。建議孕婦在懷孕期間養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意均衡的營養(yǎng)攝入，注意規(guī)律的作息，早睡早起，保持良好的心情，有利于胎兒的生長發(fā)育。
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