有些疾病帶給病人的不僅是身體上的痛苦，而且還有很大的精神壓力，比如尿失禁就是這樣一種疾病，尿失禁在生活中很常見，患上這種疾病的人非常的痛苦，甚至影響正常的生活和工作，尿失禁是不能由意識控制排尿功能、尿液不自主地流出，尿失禁是排尿障礙性疾患的常見癥狀，那么尿失禁平時吃什么食物好呢?下面就讓我們一起來看看吧!
尿失禁患者的飲食宜清淡容易消化，多吃一些綠色的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、黃瓜、蘿卜、油菜、香蕉、蘋果、西瓜等，也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥、蔬菜粥，也是有益的。
尿失禁患者要少吃油膩、油炸類、辛辣等刺激性的食物，比如肥肉、油條、辣椒、動物油等，會加重患者的不適，另外一些高糖食物也要少吃，比如蛋糕、奶油、巧克力等，戒煙酒。
尿失禁患者每天要喝水，最好是白開水，大約在2000至3000毫升左右，有利于促進(jìn)排尿反射，但是在睡前不要喝水，以減少排尿量，保證睡眠時間，另外可樂、咖啡、酒等最好不要喝。
注意事項(xiàng)：
除了飲食外，尿失禁患者也可以作一些盆底肌群鍛煉，平臥床上，每天做50至100次左右的緊縮肛門和上提肛門的運(yùn)動，就會有效改善尿失禁癥狀。
男性尿失禁可能由前列腺增生、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、尿道括約肌功能障礙、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動癥等原因引起。尿失禁通常...
上下跳運(yùn)動尿失禁可通過凱格爾運(yùn)動、膀胱訓(xùn)練、生活方式調(diào)整、盆底肌電刺激、藥物治療等方式緩解。這種情況通常與盆底肌...
中老年婦女尿失禁可通過生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、...
女性尿失禁可通過生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。女性尿失禁通常由盆底肌松弛、泌...
中藥治療尿失禁需根據(jù)證型辨證施治，常用方法包括補(bǔ)腎固攝、健脾益氣、溫陽化氣等，可選用金匱腎氣丸、補(bǔ)中益氣湯、縮泉...
手術(shù)治療尿失禁的效果通常較好，但需根據(jù)具體類型和患者個體情況選擇術(shù)式。常見術(shù)式包括尿道中段懸吊術(shù)、膀胱頸懸吊術(shù)等...
尿失禁可遵醫(yī)囑使用酒石酸托特羅定片、鹽酸奧昔布寧緩釋片、琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片、鹽酸黃酮哌酯片等藥物。...
尿失禁可能由盆底肌松弛、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、雌激素水平下降等原因引起。尿失禁主要表現(xiàn)為尿液不...
急迫性尿失禁是指突然出現(xiàn)強(qiáng)烈尿意后無法控制排尿的疾病，可能與膀胱過度活動、尿路感染、神經(jīng)系統(tǒng)病變等因素有關(guān)。急迫...
女性老年人尿失禁可通過盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。女性老年人尿失禁通常由盆...
