子宮肌瘤的早期征兆主要有月經(jīng)異常、下腹墜脹、尿頻尿急、便秘、不孕等。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的良性腫瘤，多數(shù)患者無(wú)明顯癥狀，部分可能出現(xiàn)上述表現(xiàn)，建議定期婦科檢查。

一、月經(jīng)異常

子宮肌瘤可能導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)量增多，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)貧血。黏膜下肌瘤更容易引起月經(jīng)改變，因肌瘤增大使子宮內(nèi)膜面積增加，影響子宮收縮。若出現(xiàn)持續(xù)月經(jīng)紊亂，建議進(jìn)行超聲檢查明確診斷。

二、下腹墜脹

肌瘤體積增大可能壓迫盆腔組織，產(chǎn)生下腹墜脹感或隱痛，尤其在經(jīng)期加重。肌壁間肌瘤生長(zhǎng)過(guò)快時(shí)可能牽拉腹膜，部分患者可觸及腹部包塊。適度熱敷可緩解不適，但需排除卵巢腫瘤等疾病。

三、尿頻尿急

前壁子宮肌瘤壓迫膀胱可能導(dǎo)致排尿次數(shù)增多、尿急甚至排尿困難。當(dāng)肌瘤直徑超過(guò)5厘米時(shí)，泌尿系統(tǒng)癥狀更為明顯。需與尿路感染鑒別，必要時(shí)進(jìn)行盆腔MRI評(píng)估肌瘤與膀胱的解剖關(guān)系。

四、便秘

后位子宮肌瘤可能壓迫直腸導(dǎo)致排便困難、里急后重感。長(zhǎng)期便秘可能誘發(fā)痔瘡，建議增加膳食纖維攝入并保持適度運(yùn)動(dòng)。若保守治療無(wú)效，需考慮肌瘤剔除術(shù)解除壓迫。

五、不孕

肌瘤占據(jù)宮腔或阻塞輸卵管可能影響受孕，黏膜下肌瘤還會(huì)改變子宮內(nèi)膜環(huán)境。備孕女性若合并肌瘤應(yīng)評(píng)估其位置，對(duì)于直徑超過(guò)4厘米的肌瘤，孕前剔除可能提高妊娠成功率。

子宮肌瘤患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免攝入含雌激素的保健品，每月記錄月經(jīng)情況。適量食用西藍(lán)花、豆制品等植物雌激素調(diào)節(jié)食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)。建議每6-12個(gè)月復(fù)查超聲，若出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)快、絕經(jīng)后增大等異常需及時(shí)就診，必要時(shí)采取藥物治療或手術(shù)干預(yù)。