血小板如果減少就會引發(fā)各種各樣的癥狀出現(xiàn)，像牙齦出血，胃腸道出血，血尿等等，而且月經(jīng)量也會變得很多，出現(xiàn)這種情況一定要使用正確的方式積極進行治療，飲食方面的調節(jié)也是很重要的，出現(xiàn)血小板減少問題就可以吃一些含有豐富高蛋白的飲食，還應該多吃一些鐵元素豐富的食物。

血小板減少這種問題出現(xiàn)以后一定要引起重視，血小板的主要作用就是止血以及把破損的血管修復，血小板減少出現(xiàn)的幾率也是非常高的，不及時解決就會造成嚴重的后果出現(xiàn)，下面就給大家介紹一下血小板減少吃什么菜比較好。

血小板減少可以吃一些白茅根燉豬皮，需要準備適量豬皮，一些白茅根，少許冰糖，白茅根用紗布包好以后煎煮成湯汁，把汁液取出來，然后再和豬皮搭配在一起慢慢的燉煮成湯汁，等到湯汁粘稠以后加一些冰糖攪拌均勻，每天可以分多次食用，能夠達到?jīng)鲅寡Ч?，而且可以清除體內熱量，還可以達到解除毒素作用，對于血小板減少的問題有著很好的改善作用。

喝一些羊脊骨湯也非常好，需要準備一些菟絲子，肉蓯蓉，一條羊脊骨，少許鹽，生姜，大蔥，把羊脊骨剁成塊狀，肉從蓉放到酒里面浸泡一晚，然后再把菟絲子放到酒里面浸泡三天曬干搗成粉末，加入適量的水，再加一些肉蓯蓉，羊脊骨燉煮到熟爛，再加入菟絲子末以及其他的調味料調味就可以吃了，一天可以分兩次服用，空腹的時候吃可以達到健脾胃以及益精血效果。

血小板減少的患者還可以喝一些圓肉花生湯，需要準備一些帶衣的花生，適量大棗，一些龍眼肉，先把大棗里面的核去除，然后再和龍眼肉，花生仁一起放進鍋里面，加入適量的水，慢慢的熬煮以后來吃，每天可以分兩次食用，可以達到養(yǎng)血止血效果，還可以達到健脾補心作用，對于血小板減少出現(xiàn)貧血或者虛勞血虛的患者來說就非常重要。

患者還可以喝一些枸杞人參紅棗雞蛋湯，需要準備兩個新鮮雞蛋，一些黨參，幾顆紅棗，適量枸杞，把黨參紅棗枸杞一起放進鍋里面，慢慢的熬煮成湯，雞蛋煮熟以后把殼去掉，把雞蛋取出來，然后再煮一下，這樣就可以把湯喝了雞蛋吃完，每天分兩次來吃，可以達到補氣養(yǎng)血的作用。

上面介紹的就是血小板減少吃什么菜，出現(xiàn)血小板減少就應該多吃一些補血的食材，當出現(xiàn)食欲下降，臉色發(fā)白，頭暈目眩等癥狀，就應該適當?shù)亩喑砸陨鲜澄?，能夠達到很好的止血作用。當出現(xiàn)血小板減少問題，也應該注意及時到醫(yī)院檢查治療，避免情況變得越來越嚴重。