胃脹氣其實就是我們所吃的食物太多或者是食物不干凈造成的。吃太多造成我們的腸胃沒有辦法及時的消化，堆積在腸胃當(dāng)中造成傷害出現(xiàn)惡心想吐的情況;再就是吃的食物不干凈，會有一些細(xì)菌伴隨著食物到我們的腸胃造成感染或者是產(chǎn)生毒素，造成患者拉肚子、嘔吐的癥狀。

導(dǎo)致拉肚子胃脹氣惡心想吐發(fā)生的原因是非常多的，如在吃飯的時候，食物沒有經(jīng)過細(xì)嚼慢咽就被吞咽下去了，使食物沒有咀嚼到位，對于消化液以及食物沒有辦法得到充分的攪拌混合，所以說就不能充分的消化分解，對于腸道就造成了很大的傷害，從而使患者出現(xiàn)了胃脹氣惡心想吐還有拉肚子的癥狀。

當(dāng)飲食不衛(wèi)生的時候，會有一些病菌入侵我們的腸道里面，并且會產(chǎn)生一定的毒素，導(dǎo)致了急性胃腸炎等疾病，所以患者就會有拉肚子、胃脹氣以及惡心想吐的癥狀了;當(dāng)然還有吃了過于油膩的食物時，也會導(dǎo)致腸道不消化的現(xiàn)象，還有高蛋白質(zhì)或者是高脂肪的飲食，都是很容易導(dǎo)致腸道菌群變化的，對有益菌的存活是非常不利的，所以就會使患者出現(xiàn)了拉肚子胃脹氣以及惡心想吐的現(xiàn)象。

另外在日常生活中的作息不好的話，還有過饑或者是過飽等，都會使腸道的動作發(fā)生異常，長久下去使腸胃的負(fù)擔(dān)過重而引起了胃脹氣、惡心想吐還有拉肚子的癥狀。

拉肚子胃脹氣惡心想吐是怎么回事呢?拉肚子胃脹氣惡心想吐發(fā)生的原因是非常多的，大多數(shù)的患者是因為飲食導(dǎo)致的，使腸胃的功能發(fā)生了失調(diào)造成的，所以對于拉肚子胃脹氣惡心想吐的癥狀的調(diào)理主要是通過飲食的調(diào)整來得到緩解。

1、喝酸奶緩解肚子脹氣。喝酸奶可以有效地增加腸道內(nèi)的有益細(xì)菌，對于平衡腸道的有益菌起到促進(jìn)的效果。酸奶可幫助消化和吸收，對于緩解肚子脹氣有很好的作用。

2、藥物解決腹脹肚子脹。當(dāng)出現(xiàn)肚子脹氣時，可以通過服用藥物得到有效的緩解。一般情況下，可以服用阿莫西林、氟哌酸等消除體內(nèi)腸道因細(xì)菌活躍而引起的腹脹。

3、避免胃酸過多。胃酸過多是造成肚子脹氣的重要原因，可以通過服用斯達(dá)舒、胃必治等OTC藥物來減少胃酸，進(jìn)而緩解腸脹氣的癥狀。