在日常生活中胃脹氣是很常見的一種癥狀，胃脹氣并不是一種疾病只是一種癥狀表現(xiàn)，所以說很多人對于胃脹氣都不在乎，不過有些胃脹氣的患者是比較嚴(yán)重的，出現(xiàn)了拉肚子、惡心想吐的癥狀，讓患者承受了很大的痛苦與折磨，那么拉肚子胃脹氣惡心想吐是怎么回事呢?
導(dǎo)致拉肚子胃脹想吐的因素有很多，如果飲食沒有節(jié)制，吃飯的時候沒有細細的咀嚼，這樣食物達到腸胃沒有更好的消化，或是吃的太多消化不了，就會胃部難受，拉肚子胃脹的。
當(dāng)飲食不衛(wèi)生的時候，會有一些病菌入侵我們的腸道里面，并且會產(chǎn)生一定的毒素，導(dǎo)致了急性胃腸炎等疾病，患者就會有拉肚子、胃脹氣以及惡心想吐的癥狀了。
當(dāng)然還有吃了過于油膩的食物時，也會導(dǎo)致腸道不消化的現(xiàn)象，還有高蛋白質(zhì)或者是高脂肪的飲食，都是很容易導(dǎo)致腸道菌群變化的，對有益菌的存活是非常不利的，也會使患者出現(xiàn)了拉肚子胃脹氣以及惡心想吐的現(xiàn)象。
另外在日常生活中的作息不好的話，還有過饑或者是過飽等，都會使腸道的動作發(fā)生異常，長久下去使腸胃的負擔(dān)過重而引起了胃脹氣、惡心想吐還有拉肚子的癥狀。大多數(shù)的患者是因為飲食導(dǎo)致的，所以對于拉肚子胃脹氣惡心想吐的癥狀的調(diào)理主要是通過飲食的調(diào)整來得到緩解。
因此飲食對身體的健康起到了非常重要的作用，為了身體著想，吃飯也是需要講究的，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，調(diào)理好腸胃才可以。
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