食道疾病是現(xiàn)在發(fā)病率比較高的一種疾病類型，而且會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)人群中。比如說反流性食管炎吧，是一種發(fā)病率高危險(xiǎn)大的疾病類型之一哦，除了積極的治療，在日常生活中保健方面也是需要注意一些問題的，下面的這些飲食禁忌是一定要了解的哦。

1、為減少反流機(jī)會(huì)，應(yīng)盡量選擇清淡、柔軟、易消化的食物，避免食用油膩煎炸及腌制食品?？梢赃m當(dāng)吃些面食，如饅頭、面條等，但對(duì)于純?nèi)怵W的包子、水餃?zhǔn)沉可线€是要加以控制。對(duì)于葷湯如雞湯、肉湯、排骨湯最好盡量少吃，對(duì)于肥肉、肉皮等也要避免。需要說明的是適當(dāng)?shù)某孕┴i瘦肉、雞肉、魚肉一般不會(huì)加重病情，反而對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有好處。為了減少食管反流的機(jī)會(huì)，我們可以通過一些飲食來調(diào)理，在飲食方面吃一些清淡的啊還有容易消化的食物，可以避免食管反流的情況，同時(shí)也要注意油膩的食物最好還是少吃比較好的呢。

2、少食用延緩胃排空的食物。胃排空延遲，不但間接的增加了反流的機(jī)會(huì)，同時(shí)患者也會(huì)出現(xiàn)腹脹、噯氣的多種不適。這一類食物主要包括一些質(zhì)地粘膩的食物，如粽子、年糕、元宵、酒釀等。

3、少食用對(duì)胃粘膜有明顯刺激的食物。這一類食物可以增加胃液分泌，引起胃內(nèi)的胃酸等主要反流物的量明顯增加，也會(huì)增加反流的機(jī)會(huì)。這一類食物主要指過冷、過熱、過酸、過甜食物及辛辣刺激食物，其中包括大蔥、大蒜、糖果等。對(duì)于酒、咖啡、濃茶等對(duì)胃有明顯刺激的飲品必須格外注意，盡量少飲用。反流性食管炎的病人要減少吃刺激性食物的機(jī)會(huì)哦，比如說對(duì)腸胃黏膜有刺激的食物，過冷過酸啊或者是過甜的食物都是要注意的。

反流性食管炎的飲食禁忌您都知道了吧，反流性食管炎的病人要注意的飲食方面的問題還是比較多的呢，注意不要吃過于油膩的食物，刺激性的食物也最好不要吃，減少食管反流的跡象和機(jī)會(huì)，這樣會(huì)有利于疾病的恢復(fù)。