女性陰道炎有很多種，細(xì)菌性陰道炎是其中一種類型。在正常情況下，陰道細(xì)菌主要是乳酸桿菌，它可抑制厭氧菌生長(zhǎng)，使陰道中的厭氧菌與需氧菌之比維持在正常的2：1-5：1之間，形成正常菌群生態(tài)平衡而不致病。當(dāng)陰道內(nèi)細(xì)菌生態(tài)失去平衡時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌性陰道疾病的發(fā)生。

對(duì)于細(xì)菌性陰道炎，在日常生活中如果有把握一些生活細(xì)節(jié)，是可以很好地預(yù)防的。

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如：上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦；每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

2、講衛(wèi)生，但不宜過(guò)度

很多人雖然講究衛(wèi)生，但是過(guò)度講究反而會(huì)適得其反。有人每天清洗陰道2-3次，看起來(lái)很衛(wèi)生，其實(shí)是過(guò)度行為。陰道內(nèi)環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過(guò)度增長(zhǎng)而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無(wú)疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎

3、合理穿衣

合理穿衣，不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。

4、不濫用抗生素

長(zhǎng)期大量應(yīng)用抗生素會(huì)破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過(guò)多生長(zhǎng)而致病。

使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。