乳頭痛一碰就疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，包括過度刺激、孕期或哺乳期變化、皮膚感染、乳腺疾病和乳癌等。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。具體如下：

1.過度刺激：穿著不合適的內(nèi)衣或頻繁的摩擦可能導(dǎo)致乳頭過度刺激，造成疼痛。這種情況下，應(yīng)選擇舒適、合適的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣過緊或摩擦過多。同時，保持乳頭的清潔和干燥，避免使用含有刺激成分的清潔產(chǎn)品。

2.孕期或哺乳期變化：孕期或哺乳期乳腺增生癥會導(dǎo)致乳頭疼痛。這是由于激素水平的變化導(dǎo)致乳腺組織的變化所致。保持乳房衛(wèi)生，使用適當(dāng)?shù)娜轭^護理產(chǎn)品，如乳頭霜，可以緩解癥狀。如果疼痛嚴重，建議咨詢獲取專業(yè)的護理建議。

3.皮膚感染：乳頭皮膚感染，如乳頭濕疹或真菌感染，也會引起疼痛。保持乳頭清潔干燥非常重要。可以使用抗真菌藥物或抗生素藥物進行治療，患者一定要遵醫(yī)囑使用藥物。如果癥狀沒有緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。

4.乳腺疾病：如乳腺炎或乳腺囊腫等疾病會導(dǎo)致乳頭疼痛。乳腺炎常表現(xiàn)為乳房紅腫、發(fā)熱、疼痛，而乳腺囊腫則可能伴有腫塊。如果懷疑是乳腺疾病，應(yīng)及時就醫(yī)，進行乳腺檢查，遵醫(yī)囑進行治療，可能需要使用抗生素或進行手術(shù)治療。

5.乳癌：雖然少見，但乳頭疼痛也可能是乳癌的早期癥狀，尤其是伴隨乳頭溢液、乳房皮膚改變或乳房腫塊等癥狀時。這種情況下，必須引起高度重視。如果乳頭疼痛持續(xù)不緩解或伴隨其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的乳腺檢查，以排除乳癌的可能。

為了緩解乳頭疼痛，應(yīng)根據(jù)不同原因采取相應(yīng)的措施，如選擇合適的內(nèi)衣、保持乳房衛(wèi)生、使用抗真菌藥物、進行乳腺檢查等。對于癥狀持續(xù)不緩解的人群，應(yīng)及時就醫(yī)并告知醫(yī)生詳細的癥狀表現(xiàn)，以便得到及時的治療和干預(yù)。