高血壓整個人昏昏沉沉腿酸，可能是由于心理因素、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂、大腦供血不足、下肢動脈粥樣硬化等原因引起的。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。具體分析如下：

1、心理因素：由于擔(dān)心自身的健康狀況、對疾病的恐懼或長期的治療壓力而感到焦慮或抑郁?？赡軐?dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、情緒低落，從而引發(fā)昏昏沉沉的感覺。同時，心理壓力也可能影響身體的生理功能，包括血壓的調(diào)節(jié)，進(jìn)一步加劇昏昏沉沉的癥狀。日常要保持良好的心態(tài)，積極面對生活，避免過度焦慮和壓力。還可以通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等，可以幫助緩解焦慮和壓力，改善心理狀態(tài)。

2、藥物副作用：有些治療高血壓的藥物，可能會有一定的副作用。如一些利尿劑可能導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，從而引發(fā)疲勞、嗜睡等癥狀。還有一些降壓藥物可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致困倦、頭暈等癥狀。要定期記錄服藥情況和不良反應(yīng)，及時與醫(yī)生溝通調(diào)整藥物。同時，針對特定的藥物副作用，如電解質(zhì)紊亂，可遵醫(yī)囑使用氯化鉀顆粒、枸櫞酸鉀顆粒、氯化鈉口服液等藥物，進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充治療。

3、電解質(zhì)紊亂：在高血壓的治療中，利尿劑是常用的藥物之一。過度使用利尿劑可能導(dǎo)致體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)的流失，引發(fā)電解質(zhì)紊亂?？赡軐?dǎo)致肌肉無力、心律失常等癥狀，從而引發(fā)腿酸和昏昏沉沉的感覺。保持均衡飲食，攝入足夠的鉀、鈉等電解質(zhì)。避免過度使用利尿劑。還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用門冬氨酸鉀鎂注射液、復(fù)方氨基酸注射液、碳酸氫鈉注射液等藥物進(jìn)行治療。

4、大腦供血不足：可能會引起腦血管的痙攣或硬化，導(dǎo)致大腦的血液供應(yīng)不足。當(dāng)大腦缺乏足夠的血液供應(yīng)時，腦細(xì)胞的功能會受到影響，引發(fā)一系列癥狀，如頭痛、眩暈、昏昏沉沉等?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑等，以改善血液循環(huán)。還可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片、尼莫地平片等藥物治療。

5、下肢動脈粥樣硬化：長期的高血壓可能對下肢動脈造成損害，引發(fā)動脈粥樣硬化。隨著動脈粥樣硬化的進(jìn)展，下肢的血液循環(huán)可能受到影響，導(dǎo)致腿部酸脹、疼痛、無力等癥狀。同時，也可能影響大腦的血液供應(yīng)，從而加重昏昏沉沉的癥狀。要保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙、限酒，控制體重等?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸氫氯吡格雷片、辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等藥物治療。嚴(yán)重時，可在醫(yī)生的操作下通過經(jīng)皮腔內(nèi)球囊擴(kuò)張術(shù)、支架植入術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行治療。

糖尿病、腎功能不全等疾病的并發(fā)癥也可能會導(dǎo)致該癥狀。在日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，減少高脂肪、高糖和高熱量的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入。