慢性咽炎可以通過避免刺激性物質(zhì)、喉嚨保濕、喉嚨護理、抗炎藥物、改善生活習慣等方式進行治療，需要到醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生采取合適的治療措施。
1.避免刺激性物質(zhì)：避免吸煙、喝酒和暴露在有害化學物質(zhì)的環(huán)境中，如粉塵、化學氣體等。這些刺激物會加重喉嚨炎癥，阻礙康復。
2.喉嚨保濕：保持喉嚨濕潤可以減輕炎癥。可以通過多喝水、使用加濕器、漱口水或含漱口片等方式來保持喉嚨濕潤。
3.喉嚨護理：定期用溫鹽水漱口，可以緩解炎癥和減少細菌感染。避免過度用力清潔喉嚨，以免刺激炎癥。
4.抗炎藥物：使用抗炎藥物，如非甾體消炎藥（NSAIDs），可以減輕喉嚨炎癥和疼痛。但請在醫(yī)生的指導下使用，避免濫用。
5.改善生活習慣：保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、健康飲食和適度的運動，可以增強免疫力，有助于治療慢性咽炎。
治療期間應改善不良的生活習慣，盡量不要長時間大聲說話，可以預防病情進一步的加重。
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