左邊頭暈，可能是睡眠不足、良性陣發(fā)性位置性眩暈、頸椎病、高血壓、腦動(dòng)脈硬化癥等導(dǎo)致。建議及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的一般治療、藥物治療。具體如下：

1、睡眠不足：主要涉及大腦的神經(jīng)調(diào)節(jié)和血液循環(huán)。睡眠是大腦進(jìn)行修復(fù)和更新的重要時(shí)間段，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)元的興奮性和抑制性平衡被打破，從而引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂。當(dāng)腦部缺氧和缺血時(shí)，腦細(xì)胞會(huì)受損或死亡，導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀的出現(xiàn)。建議確保每晚有足夠的睡眠時(shí)間，一般成人需要7~9小時(shí)的睡眠時(shí)間。建立良好的睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律的作息時(shí)間。而且要保持安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免噪音和光線干擾，使用舒適的床上用品。

2、良性陣發(fā)性位置性眩暈：是由于內(nèi)耳的耳石顆粒脫落在半規(guī)管內(nèi)，當(dāng)頭部位置改變時(shí)，耳石顆粒刺激半規(guī)管內(nèi)的毛細(xì)胞，引發(fā)半規(guī)管內(nèi)淋巴液的異常流動(dòng)，從而導(dǎo)致頭暈癥狀的出現(xiàn)?？梢赃M(jìn)行耳石復(fù)位操作，通過特定頭部和身體位置來幫助耳石回到原位的治療方法。

3、頸椎?。嚎梢砸鹱祫?dòng)脈狹窄，導(dǎo)致大腦供血不足，從而引發(fā)頭暈。當(dāng)頸椎病變壓迫到椎動(dòng)脈時(shí)，會(huì)使椎動(dòng)脈的管腔變窄，血流減少，影響大腦的正常供血。當(dāng)大腦供血不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解疼痛。同時(shí)可進(jìn)行頸椎牽引，患者需取坐位或仰臥位，佩戴頸托和沙袋，用牽引繩連接滑輪和沙袋，以輕至中度力量進(jìn)行牽引。

4、高血壓：主要是因?yàn)楦哐獕簳?huì)使血管壓力上升，引發(fā)腦血管痙攣，導(dǎo)致腦部血液循環(huán)受阻，從而引發(fā)頭暈。高血壓患者的血壓長(zhǎng)期升高，會(huì)對(duì)血管造成損害，使血管變得脆弱和狹窄，容易發(fā)生痙攣。當(dāng)腦血管痙攣發(fā)生時(shí)，會(huì)使腦部血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致腦部缺氧和缺血，引發(fā)頭暈、頭痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片、替米沙坦片等藥物進(jìn)行治療。

5、腦動(dòng)脈硬化癥：腦動(dòng)脈硬化可能引發(fā)腦血管狹窄，使腦部血流減少，導(dǎo)致腦部缺氧和缺血。缺氧和缺血的腦部環(huán)境容易引發(fā)頭暈、頭痛等癥狀，且癥狀可能局限在左側(cè)。建議謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、硝苯地平控釋片等藥物治療，可以擴(kuò)張血管，改善腦部血液循環(huán)，緩解頭暈、頭痛等癥狀。

也可能是腦梗死等導(dǎo)致。建議患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，包括適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、保持心情舒暢等。同時(shí)，戒煙限酒，避免過度勞累和情緒波動(dòng)。