平時正常排便吃益生菌就便秘可能是由于飲食生活規(guī)律、精神因素、腸道疾病等原因引起的。
益生菌不只是可以調(diào)節(jié)便秘的作用，還有調(diào)節(jié)腹瀉的作用。吃了益生菌可能會對腸道菌群有一定調(diào)節(jié)作用，防止腸道菌群有害菌大量存留和入侵，增加有益菌，改善腸道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境，有利于調(diào)節(jié)腹瀉、便秘、腹脹等作用。
如果吃益生菌這段時間，生活規(guī)律有所改變，例如近期經(jīng)常吃辛辣刺激性食物、喝水少、進(jìn)食少或者吃纖維性食物少、運動量不足等。這種情況平時排便正常吃益生菌也可能會產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象。吃益生菌同時也要注意飲食生活規(guī)律等。
吃了益生菌以后就等待排便，急于觀察效果的，可能會有由于精神緊張等狀態(tài)的影響反而導(dǎo)致便秘。一般經(jīng)過緩解情緒，休息觀察等后可緩解癥狀。
腸道如果有粘連、痙攣、梗阻、寄生蟲感染等現(xiàn)象也可能造成便秘，可能與是否服用益生菌無關(guān)。如有腸梗阻的情況可能需要暫禁食禁水，應(yīng)用灌腸等方法治療，必要時可能需要手術(shù)治療，通常不能單靠吃益生菌治療。
建議平時正常排便的保持規(guī)律作息和飲食，慎用益生菌，有必要時到醫(yī)院檢查后遵從醫(yī)囑用藥。
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