外陰瘙癢的預防方法有哪些?造成外陰瘙癢的原因很多。而且日常生活中很容易加重癥狀，這就讓女性在公共場合很尷尬。一般外陰部溫度過高、刺激性食物如辣椒以及煙、酒等可使局部充血，瘙癢加重。外陰不潔，內(nèi)褲過緊，或穿化纖的內(nèi)褲均會刺激外陰，引起瘙癢及皮膚反應。
而過分注意，造成條件反射，尤其反復搔抓，則更易加重癥狀。同時還和心理態(tài)度有關系。
為了避免外陰瘙癢帶來的尷尬，同時也為了女性的健康，專家建議生活中藥注意一些問題，這樣可以避免外陰瘙癢。那么，外陰瘙癢的預防方法有哪些?下面具體介紹，僅供參考：
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，行經(jīng)期間勤換月經(jīng)墊，勤清洗。保持外陰清潔干燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。
2、忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。
3、不穿緊身兜襠褲，內(nèi)褲更須寬松、透氣，并以棉制品為宜。
4、局部如有破損、感染，可用l∶5000高錳酸鉀液(在溫開水內(nèi)加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過濃)浸洗，每日2次，每次20～30分鐘。
5、就醫(yī)檢查是否有霉菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用“止癢水”治療。久治不愈者應作血糖檢查。
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