與人親近交流的時(shí)候，再好的外表形象，也會(huì)因口氣而造成尷尬的氣氛。為什么有些人一張口就有口臭呢？

造成口臭的原因有很多，當(dāng)牙齒健康出了問題出現(xiàn)牙臭，也會(huì)使人吐出的氣味帶有臭味。牙臭的原因主要是因?yàn)榭谇槐旧泶嬖诤芏嗟募?xì)菌，而且口腔里的環(huán)境特別適合細(xì)菌生存，若日常生活中不注意口腔衛(wèi)生，則很容易造成牙縫里的食物殘?jiān)饾u發(fā)酵，產(chǎn)生臭味，甚至出現(xiàn)腐敗的氣味。

牙齒出現(xiàn)哪些問題會(huì)導(dǎo)致牙臭？

一、牙結(jié)石

不重視口腔衛(wèi)生清潔工作的人就很容易有牙結(jié)石。它是通過進(jìn)食后，牙縫中夾雜的食物與口腔里唾液、細(xì)菌等作用下發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生沉積形成牙結(jié)石的。有牙結(jié)石的人，會(huì)長時(shí)間因食物殘?jiān)l(fā)酵而產(chǎn)生一種酶，產(chǎn)生二氧化碳的氣味，這種氣體伴隨口腔呼出氣體時(shí)就會(huì)出現(xiàn)特殊的氣味。

牙結(jié)石很容易辨認(rèn)，它就是牙縫里出現(xiàn)的一些黃色或黑色的部分，牙結(jié)石在口腔里不僅滋生厭氧菌，還會(huì)增加食物殘?jiān)耐Ａ?，長時(shí)間下去也會(huì)誘發(fā)牙齦發(fā)炎的癥狀。

二、齲齒

齲齒就是我們俗稱的蛀牙。兩顆牙牙縫較大，反復(fù)的遭到食物的堵塞，又不及時(shí)清理牙縫，細(xì)菌在此長期侵蝕就很容易產(chǎn)生蛀牙。齲洞一旦形成，食物殘?jiān)掷m(xù)在洞內(nèi)發(fā)酵，細(xì)菌持續(xù)侵蝕牙體組織，便會(huì)帶來腐敗性產(chǎn)物的臭味。

了解了牙臭是怎么產(chǎn)生的后，如何解決牙臭呢？

1、牙線清理殘?jiān)?/p>

牙齒在口腔中免不了和食物打交道，餐后及時(shí)去除牙縫間的食物也是預(yù)防牙臭的關(guān)鍵點(diǎn)。傳統(tǒng)清理牙縫的食物殘?jiān)嘤醚篮?，但牙簽使用多次，也?huì)加重牙縫的擴(kuò)大，刺激牙齦乳頭萎縮。最好的方式是使用牙線，清塞效果立竿見影的同時(shí)還能避免牙齦受傷。

2、勤刷牙勤漱口

掌握正確的刷牙方式，早晚刷干凈牙齒，去除牙縫存留的有害細(xì)菌，清新口氣。另外，飯后最好有漱口的習(xí)慣，幫助口腔去除渣滓，防止牙結(jié)石的發(fā)生，保持口腔衛(wèi)生清潔。

3、定期做口腔體檢

制定口腔健康計(jì)劃，定期對牙齒健康進(jìn)行檢查，預(yù)防蛀牙和牙結(jié)石。對于有牙髓組織感染的時(shí)候，應(yīng)采取積極的治療方式，對患牙進(jìn)行保護(hù)。發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石，要及時(shí)清理，保護(hù)牙周健康。

牙臭的根源就是牙齒清潔度低的原因，找到導(dǎo)致牙臭的原因，積極面對和處理，就可以避免口臭的尷尬了。