男人的丁丁包皮過(guò)長(zhǎng)其實(shí)是一種很常見(jiàn)的男科疾病，包皮是包裹丁丁的組織，對(duì)丁丁健康是有幫助的，但是包皮過(guò)長(zhǎng)的話是會(huì)影響到男人的性生活質(zhì)量的，另外還非常容易滋生丁丁污垢，導(dǎo)致男科生殖器炎癥，那么男人包皮過(guò)長(zhǎng)如何戴安全套？包皮過(guò)長(zhǎng)如何戴避孕套？

1、包皮過(guò)長(zhǎng)如何戴套

包皮過(guò)長(zhǎng)是什么？

包皮過(guò)長(zhǎng)是指男性青春期發(fā)育過(guò)后，丁丁皮膚包裹住龜頭，使龜頭不能完全外露，甚至在丁丁勃起的狀態(tài)下，包皮仍然遮蓋住尿道口。

男人包皮過(guò)長(zhǎng)如何戴安全套？

步驟一：小心撕開(kāi)避孕套的鋁膜外包裝。

步驟二：捏住避孕套前端丁丁套前端的氣囊，將它放置在丁丁末端的龜頭上。避孕套前的氣體盡量要排干凈。

步驟三：一只手捏住前端氣囊的同時(shí)，另一只手將避孕套卷起的部分向丁丁根部展開(kāi)，直到避孕套完全包裹完丁丁為止。

步驟四：佩戴帶好避孕套后即可插入女方女性私處內(nèi)進(jìn)行房事。如果在同房時(shí)發(fā)現(xiàn)或感到避孕套破裂時(shí)，請(qǐng)立即停止下來(lái)?yè)Q一個(gè)新避孕套。

步驟五：在射精結(jié)束后，可捏住避孕套的根部，小心地將丁丁從女性私處中抽出。

步驟六：小心的從丁丁上取下避孕套。為加強(qiáng)保護(hù)，建議房事后清洗生殖器。

男人包皮過(guò)長(zhǎng)有哪些危害？

男人包皮過(guò)長(zhǎng)屬于一種不正常發(fā)育，既然不正常，那定然會(huì)給生活帶來(lái)困擾，具體有哪些困擾呢？

一、致癌風(fēng)險(xiǎn)增大

現(xiàn)代科學(xué)研究表明，包皮垢是一種致癌物質(zhì)。經(jīng)過(guò)調(diào)查得知，85%—95%的丁丁癌患者，都是包皮過(guò)長(zhǎng)或者包莖。包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖患者，不僅影響自己的身體健康，如果和妻子同房同房后，還會(huì)把包皮垢帶入女性私處，刺激子宮，誘發(fā)女性的子宮頸癌。

二、影響丁丁的發(fā)育

包皮過(guò)長(zhǎng)還會(huì)影響到男性龜頭的正常發(fā)育。有些包皮患者，如果出現(xiàn)反復(fù)的尿道口感染，就容易造成包皮和龜頭粘膜的粘連。

三、導(dǎo)致早泄

由于平時(shí)龜頭粘膜隱藏于包皮下，龜頭粘膜所受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經(jīng)感覺(jué)過(guò)于敏感。當(dāng)男女同房的時(shí)候，勃起后龜頭外露，當(dāng)龜頭和女性私處進(jìn)行摩擦、刺激時(shí)就會(huì)由于龜頭粘膜神經(jīng)過(guò)于敏感而觸發(fā)射精的過(guò)早出現(xiàn)。女性沒(méi)得到滿足，男性就開(kāi)始“繳械投降”，這樣往往會(huì)影響性生活的和諧。

2、避孕套選購(gòu)需知

（1）購(gòu)買(mǎi)本地規(guī)格的避孕套比較安全

避孕套的量度標(biāo)準(zhǔn)是將它拉開(kāi)后攤平，再測(cè)量其中段的寬度，亦即表示其圓周11厘米，而東方規(guī)格則是5.2厘米，亦即圓周10.4厘米。國(guó)人到歐美去旅游，如果不小心買(mǎi)到當(dāng)?shù)爻叽绲谋茉刑?，戴起?lái)往往會(huì)覺(jué)得寬松不服貼，所以，要想”體貼入微”，還是購(gòu)買(mǎi)本地規(guī)格的產(chǎn)品比較安全，以免辦事途中避孕套掉到女性私處里，還得找婦產(chǎn)科醫(yī)師取出來(lái)，不但煞風(fēng)景，也徒增麻煩。

（2）提高避孕成功率需正確使用避孕套

要提高成功率，要在兩人未接觸之前，先戴避孕套才可以進(jìn)入，不能等到高潮來(lái)臨前才戴上避孕套，以免男性射精前的分泌物中含有的小精蟲(chóng)，先行搶灘暗結(jié)珠胎。而男性射精后則應(yīng)趁丁丁尚未軟化之前，用手指緊捏著避孕套和丁丁根部，由女性私處“全身而退”，以免丁丁軟化松弛后，避孕套和丁丁不再體貼入微，精液暗渡陳倉(cāng)，順著避孕套邊緣流入女性私處而功虧一簣。

（3）普通潤(rùn)滑油可能會(huì)破壞避孕套

穿戴時(shí)，要沿著避孕套包裝的邊角撕開(kāi)，以免弄破避孕套，取出后先將避孕套尖端突出小囊中的空氣擠出，然后把避孕套卷起的部份沿著丁丁往根推，直到套住整根丁丁為止，才不致因氣泡在里面而弄破避孕套。有些人同房時(shí)習(xí)慣用潤(rùn)滑油，但避孕套系化學(xué)成品，舉凡嬰兒油、綿羊油、護(hù)手液都可能會(huì)破壞避孕套，何況避孕套出廠前都已上過(guò)潤(rùn)滑劑，實(shí)在無(wú)須多此一舉。