前列腺炎是常見(jiàn)的男科疾病，損害男性健康，并且容易使患者引發(fā)不育癥，破壞家庭和諧。那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防前列腺炎呢?

前列腺炎是一種很棘手的病癥，患上了前列腺炎以后，男性的健康以及正常生活，都將遭受到極大影響。通常說(shuō)來(lái)，前列腺炎分為急性前列腺炎、慢性前列腺炎兩種，相比較來(lái)說(shuō)，慢性前列腺炎的危害將會(huì)更大。那么，慢性前列腺炎危害有哪些呢?

影響生育

專家表示，前列腺是精子的必經(jīng)之路，前列腺炎患者在射精時(shí)，精子經(jīng)過(guò)受到感染的前列腺處，細(xì)菌會(huì)混進(jìn)精液中，對(duì)精子大肆破壞，一般而言，精子是很脆弱的生命體，如此一來(lái)易造成男性弱精，少精或畸形精子，引起不育。

影響性功能

慢性前列腺炎會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)瘺、早泄由于前列腺炎長(zhǎng)期未能治愈，各種癥狀和不適在性交后加重，或直接影響性生活的感受、質(zhì)量，對(duì)患者造成一種惡性刺激，漸漸出現(xiàn)一種厭惡感，導(dǎo)致陽(yáng)瘺、早泄等現(xiàn)象。

傳染配偶引起婦科炎癥

前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染，而引起的前列腺炎，其炎癥可以通過(guò)性交途徑，傳染給妻子。如霉菌性前列腺炎、滴蟲(chóng)性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎等，很容易造成配偶患上，各種婦科疾病。

排尿異常

慢性前列腺炎會(huì)引起排尿異常，前列腺是男性泌尿系統(tǒng)，一個(gè)的重要組成部分，前列腺炎對(duì)男性泌尿功能的影響，是直接而明顯的，由于前列腺發(fā)炎腫大，直接壓縮了膀胱的空間，致使膀胱的容積縮小，因而很容易就有想尿的感覺(jué)，同時(shí)前列腺炎，也會(huì)影響周邊器官正常生理功能，于是前列腺炎患者，便出現(xiàn)了尿頻尿急尿痛的癥狀。

如何預(yù)防前列腺炎

1、多飲水。多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

3、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開(kāi)始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

4、多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5、調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。

慢性前列腺炎危害極大，前列腺炎發(fā)生以后，一定要及時(shí)治療，免得前列腺炎患者病情惡化，發(fā)展成為慢性前列腺炎，嚴(yán)重影響患者的健康。