耳鳴雖然不是什么重大疾病，但是耳鳴依然不可忽視，嚴(yán)重耳鳴同樣會對人們造成很大的傷害。如果您不想夜夜難眠、坐臥不安的話，就請嚴(yán)肅對待耳鳴癥狀吧！看看中藥泡腳加上按摩是怎么緩解耳鳴癥狀。
中藥泡腳
睡前用中藥牛膝﹑當(dāng)歸﹑磁石等煎水泡腳，也可以用熱水加白醋泡腳，每天1次，每次30分鐘為宜。將煎好的中藥（1000毫升）加熱至70℃，倒入盆中，把腳擱置在腳盆邊熏，要注意防燙傷。
待藥液溫度降至38℃~42℃左右時，把雙腳伸進(jìn)盆中，雙腳來回搓洗，不斷按摩雙足底的涌泉穴，直至感到穴位酸脹為止，然后擦干藥液。
簡易按摩
按耳膜用手指按壓耳屏，一按一放，每側(cè)各按壓15-30次，每天3次。揉耳輪以兩手分別自上而下按摩兩側(cè)耳輪，每次做15分鐘左右。
鳴天鼓調(diào)整好呼吸，兩手掌心緊貼兩耳，兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在兩側(cè)枕部，兩中指相接觸到，再將兩食指翹起疊在中指上面，然后把食指從中指上用力滑下，重重地叩擊腦后枕部，此時聞及洪亮清晰之聲如擊鼓。先左手24次，再右手24次，最后兩手同時叩擊48次。
中醫(yī)認(rèn)為，耳部氣血不通、經(jīng)脈阻塞是耳鳴的主要原因。耳鳴患者的自我按摩、按壓刺激耳穴，具有疏通耳部經(jīng)脈、運行氣血的作用，同時還有防病保健的功能。
中藥泡腳有活血、通絡(luò)、安神、改善患者睡眠、緩解耳鳴的功效。
飲食上可用丹參、川芎、田七等作為藥膳，如田七煲雞或以丹參、田七磨成粉沖服等。此外，患者還要避免憂郁、焦慮等不良情緒刺激，以防影響血液運行，加重耳鳴病情。
中藥泡腳的足療，可以有效地緩解耳鳴的癥狀，再加上專業(yè)醫(yī)生的診治，就可以早日恢復(fù)健康了。
腦供血不足可能導(dǎo)致耳鳴和頭疼，通常與腦血管痙攣、動脈硬化等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)。 腦供血不足引起的耳鳴和頭疼多...
腦供血不足引起的頭痛耳鳴可能與動脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓等因素有關(guān)。 動脈粥樣硬化是腦供血不足的常見原因，由于...
腦供血不足嚴(yán)重的頭痛伴有耳鳴可能與動脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性頭痛、眩暈、耳鳴等癥狀...
晚上耳鳴可能由環(huán)境噪音、情緒壓力、耳部疾病、血管異常、藥物副作用等原因引起，可通過改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治...
耳鳴可通過改善生活習(xí)慣、聲音治療、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耳部疾病、心血管疾...
中耳炎導(dǎo)致的耳鳴通?？梢灾委熀?，具體治療效果與中耳炎類型、病程長短以及是否及時干預(yù)有關(guān)。中耳炎引起的耳鳴多由炎癥...
左耳持續(xù)耳鳴兩個月可能與神經(jīng)性耳鳴、中耳炎、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等因素有關(guān)。耳鳴通常表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬...
右耳耳鳴可通過改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耵聹栓塞、中耳...
耳鳴一年仍然有治療改善的可能，具體效果與病因、個體差異及干預(yù)時機(jī)有關(guān)。長期耳鳴可能與神經(jīng)損傷、血管異常、耳部疾病...
坐飛機(jī)后耳鳴可通過咀嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓氣、使用減充血劑、就醫(yī)治療等方式緩解。坐飛機(jī)后耳鳴通常由氣壓變化、咽...
