再就是一定要注意不要暴飲暴食，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍壮煞直容^高的，像魚類還有其他的蛋白粉，就是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，可以通過口服來補(bǔ)充維生素c、維生素e，在一個(gè)最主要的就是千萬不要暴飲暴食，這樣容易增加心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致急性心衰以及惡性心律失常的發(fā)生，這都是有危險(xiǎn)的，一定要保證充分的休息非常關(guān)鍵，這樣心肌才有可能逐漸恢復(fù)正常。病毒性心肌炎在飲食方面首先需要進(jìn)食高蛋白、高維生素食品，高蛋白、高維生素可以促進(jìn)受損的心肌的修復(fù)，進(jìn)食一些易消化食品，進(jìn)食含有多種維生素的水果、蔬菜，不進(jìn)食油膩以及辛辣食品，油膩辛辣食品容易對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激而引起消化不良，加重病情。心肌炎是心肌細(xì)胞的炎癥反應(yīng)，可輕可重，輕的其實(shí)就像感冒一樣，重的會(huì)引起以后心力衰竭、心臟擴(kuò)大

心絞痛自測

心絞痛往往是在勞累、情緒激動(dòng)、暴飲暴食、吸煙或者是大量飲酒后，出現(xiàn)胸部上端、或者是中段后部、或者是波及心前區(qū)的一個(gè)壓榨樣、窒息樣、緊縮樣的疼痛，會(huì)放射只左肩、左上肢內(nèi)側(cè)、直達(dá)無名指和小指、還會(huì)放射至頸部、口腔、背部等，并且時(shí)間是比較短。發(fā)作典型心絞痛時(shí)，可以為陣發(fā)性的胸悶、胸痛或者心前區(qū)的不適、憋悶感、燒灼感、梗阻感等。如果胸痛發(fā)作持續(xù)時(shí)間過短，為幾秒鐘，甚至瞬間即逝，通常不是心絞痛表現(xiàn)。

心肌炎的鑒別診斷

心肌炎往往又感染了一些癥狀，之前可能會(huì)有發(fā)熱咽喉疼痛，再就是出現(xiàn)腹痛腹瀉肌肉酸痛的表現(xiàn)，再就是出現(xiàn)心臟方面的癥狀，心臟方面的癥狀一般是以心悸、胸悶為主要表現(xiàn)，在就是勞力性的呼吸困難，嚴(yán)重的也會(huì)出現(xiàn)胸痛，主要就是炎癥侵犯到了心包膜以及胸模，有可能會(huì)引起疼痛這種疼痛持續(xù)時(shí)間比較長，口服硝酸甘油也沒有效果。為了確診病情一般要做體格的檢查，超聲心動(dòng)圖的檢查，X線的檢查，血液分析的檢查，心內(nèi)膜心肌活檢的檢查，心電圖的檢查等等，通過這些檢查來區(qū)分，來鑒別診斷。心肌炎的患者比較常見的是出現(xiàn)心律失常、心力衰竭，在心肌炎發(fā)病前通常會(huì)有感冒癥狀發(fā)生，偶爾有典型胸痛的癥狀。