乳腺增生是一種比較常見(jiàn)的乳腺疾病，中青年婦女發(fā)病率比較高，女性朋友一定要引起重視。患了乳腺增生，積極治療非常重要，下面我們來(lái)看看，得了乳腺增生怎么辦?

引起乳腺增生的原因有哪些?

1、飲食及生活習(xí)慣的影響，這也是乳腺增生的原因，高脂肪的飲食可以改變內(nèi)分泌環(huán)境，加強(qiáng)或延長(zhǎng)雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激。飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)乳腺病。

2、有些器官發(fā)育不健全或病變，可造成內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，引起乳腺增生的發(fā)病，如:卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。情緒等精神因素的影響?，F(xiàn)代女性在婚姻、家庭、工作中承受著巨大的精神壓力，長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)定、精神憂(yōu)郁，會(huì)導(dǎo)致乳腺增生患者的體內(nèi)雌激素水平升高，內(nèi)分泌紊亂。所以，這也是誘發(fā)出現(xiàn)乳腺增生的原因。

3、乳腺正常的生理過(guò)程受到人為抑制因素的影響。女性乳腺增生患者的高齡未婚、不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、離婚獨(dú)居、抑制哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動(dòng)。這是引起乳腺增生的原因之一。

4、情緒欠佳。如果長(zhǎng)期處于身心不佳狀態(tài)，終日情緒低落、不安、緊張、焦慮、害怕等都有可能引起乳腺增生，因?yàn)閺?qiáng)烈的情緒反應(yīng)導(dǎo)致女性?xún)?nèi)分泌出現(xiàn)異常，雄性激素增高，這樣就容易引起乳腺增生。

5、高齡女性。乳腺增生是25—40歲的育齡女性常見(jiàn)和高發(fā)的疾病，在乳腺門(mén)診里乳腺增生患者的比例高達(dá)80%以上，臨床表現(xiàn)為周期性的乳痛，在生理周期出現(xiàn)前比較厲害，周期結(jié)束后緩解或消失。

乳腺增生的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有以下:

1、臨床檢查乳房可觸及單個(gè)或多個(gè)大小不等之不規(guī)則結(jié)節(jié)，質(zhì)韌，多位于外上方，結(jié)節(jié)與周?chē)M織不粘連，可被推動(dòng)，通常會(huì)有觸痛感，腋下淋巴結(jié)不大。

2、排除生理性乳房疼痛。乳腺增生可分為生理性和病理性，一般生理性不需要治療，病理性需要及時(shí)的進(jìn)行治療，以減少危害的發(fā)生。

3、利用鉬靶X線(xiàn)、B超，熱象圖等輔檢測(cè)手段，必要時(shí)行腫塊針吸細(xì)胞學(xué)檢查及局部活組織病理檢查以排除乳腺癌、乳腺纖維瘤等其它良、惡性疾病。

4、臨床上有一側(cè)或雙側(cè)乳房出現(xiàn)單個(gè)或多個(gè)腫塊，多數(shù)伴有周期性乳房疼痛，并且多與情緒及月經(jīng)周期有明顯的關(guān)系，一般月經(jīng)來(lái)潮前一周左右疼痛感會(huì)加重，行經(jīng)后腫塊的疼痛明顯減輕，并且且連續(xù)3個(gè)月疼痛感不能自行緩解。

得了乳腺增生怎么辦

1、保持情緒穩(wěn)定，減少精神刺激:據(jù)統(tǒng)計(jì)，85%的病人在患病前有不良情緒改變，精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高，內(nèi)分泌紊亂。

2、藥物治療:中醫(yī)藥治療是目前主要的治療手段，臨床證明中藥的乳腺增生的治療效果很好。

3、注意勞逸結(jié)合:普查中知識(shí)分子集中的單位發(fā)病率較高，根據(jù)這一點(diǎn)，知識(shí)女性要特別注意勞逸結(jié)合。另外堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病，因?yàn)椴溉榭山档腿橄僭錾陌l(fā)病率，還可減少流產(chǎn)次數(shù)，也可降低乳腺增生發(fā)病率。乳腺增生的治療一定要及時(shí)。