糖尿病腎病是非常多見的糖尿病并發(fā)癥,一旦形成之后,在積極正規(guī)用藥控制的同時(shí),日常也要加強(qiáng)多方面的護(hù)理。尤其是從飲食角度來講,要注意減少蛋白的攝入,多吃粗糧,進(jìn)餐做到定時(shí)定量,注意少鹽少油等,綜合起來多個(gè)方面做好,可延緩病情進(jìn)一步發(fā)展。
近些年來,人們的生活水平越來越高,再加上不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等因素的影響,很多富貴病可能會(huì)形成,糖尿病是非常多見的一種糖尿病,引發(fā)的并發(fā)癥比較多見,比如糖尿病腎病就是很常見的一種。對(duì)這類患者來講要加強(qiáng)多方面的護(hù)理,那從飲食角度來講該怎么做好呢?
第一、控制蛋白的攝入
長(zhǎng)時(shí)間高蛋白飲食會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),不利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排放,可能會(huì)增加對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān),所以患有糖尿病腎病的患者日常飲食,要注意限制富含蛋白質(zhì)食物的攝入,這有助于減少對(duì)腎臟的損傷。
第二、多吃粗糧
糖尿病腎病患者每天總熱量的攝入要合理,特別是碳水化合物可占到55%左右,但要注意多吃粗糧,不要吃過于精細(xì)化的食物,蕎麥面、玉米等有助于讓血糖得到更平穩(wěn)的控制,并注意多吃富含高纖維素的蔬菜、豆類等不要吃,單糖含量比較多的食物。
第三、要做到定時(shí)定量
糖尿病腎病患者一日三餐要做到定時(shí)定量,兩次就餐的時(shí)間間隔不要超過五個(gè)小時(shí),如果患者注射胰島素,最好是在三餐之間再增加一些食物的攝入,這有助于減少低血糖的發(fā)生。
第四、做到少油少鹽
糖尿病腎病患者在日常飲食方面要注意做到少油少鹽,特別是在烹飪菜肴的時(shí)候,可以選擇蒸煮、涼拌、鹵等不同的方式,減少油炸炒等之類的方式。烹飪烹調(diào)最好是選擇植物油,平時(shí)盡量在家里就餐,減少到飯店就餐的次數(shù)。對(duì)于含鹽量高的食物,比如咸菜、咸魚、豆腐乳等之類的,要注意嚴(yán)格控制每天食鹽的攝入量,千萬不要超過六克,如病情嚴(yán)重要控制在三克以內(nèi)。
糖尿病腎病飲食護(hù)理涉及到的內(nèi)容非常的多,除了上面介紹的這些之外,患者可以適當(dāng)?shù)臏p少鈣質(zhì)含量多的食物,比如蝦皮兒、排骨等。將飲食方面搭配好了,可以減輕對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān),有助于延緩病情,進(jìn)一步發(fā)展可延長(zhǎng)腎臟的使用時(shí)間,降低危害。
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