近視眼患者僅僅依靠治療是不夠的,還必須做好對眼的護(hù)理措施,這樣才能徹底治療近視眼,那么,近視眼患者多吃哪些食物好呢?
應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等,電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是:降低膽固醇,清除身體內(nèi)垃圾,預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng),綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天可適當(dāng)飲綠茶,因?yàn)椴枞~中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。
富含維生素A的食物,維生素A與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素A不足,則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全,暗適應(yīng)時(shí)間延長,嚴(yán)重時(shí)造成夜盲癥。如果膳食中維生素A繼續(xù)缺乏或不足將會(huì)出現(xiàn)干眼病,此病進(jìn)一步發(fā)展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍,還可出現(xiàn)角膜皺折和畢脫氏斑。
維生素A最好的食物來源是各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
富含維生素C的食品,維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,從而延緩白內(nèi)障的發(fā)生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
近視眼手術(shù)后遺癥可通過定期復(fù)查、人工淚液緩解干眼、夜間佩戴角膜繃帶鏡、二次手術(shù)矯正等方式治療。近視眼手術(shù)并發(fā)癥通...
近視眼手術(shù)主要分為角膜激光手術(shù)、眼內(nèi)晶體植入術(shù)、角膜基質(zhì)環(huán)植入術(shù)、鞏膜加固術(shù)等類型。 1、角膜激光手術(shù) 通過激光...
近視眼的臨床癥狀主要包括視遠(yuǎn)模糊、視疲勞、眼位偏斜、夜間視力下降等。 1、視遠(yuǎn)模糊 近視患者看遠(yuǎn)處物體時(shí)出現(xiàn)模糊...
近視眼無法完全治愈,但可通過框架眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、人工晶體植入等方式矯正視力。近視的進(jìn)展與遺傳、用眼習(xí)...
近視眼鏡是否需要一直佩戴需根據(jù)近視程度和用眼需求決定。輕度近視者近距離用眼時(shí)可暫時(shí)摘下眼鏡,中高度近視或存在視疲...
近視眼患者應(yīng)避免過量攝入高糖食物、高脂食物、辛辣刺激性食物及酒精類飲品,日??蛇m量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物...
近視眼可通過佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、藥物干預(yù)等方式糾正視力。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣...
近視眼看近處時(shí)是否戴眼鏡需根據(jù)用眼距離和視力情況決定,通常300度以下且視物清晰可不戴,300度以上或視疲勞明顯...
兒童近視可通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、戶外活動(dòng)調(diào)節(jié)、屈光矯正手術(shù)等方式干預(yù)恢復(fù)。近視通常由遺傳因素、用眼...
近視眼手術(shù)一般不會(huì)導(dǎo)致老了以后失明。近視眼手術(shù)主要是通過改變角膜形態(tài)或植入人工晶體來矯正視力,手術(shù)本身不會(huì)影響視...