對肝癌的患者來說,飲食的健康是非常重要的,我們要對這些食物進(jìn)行分類,哪些是可以讓患者健康的食用,哪些不宜食用,關(guān)于飲食的搭配需要我們?nèi)粘6噘M(fèi)心了,下面讓我們一起通過本篇文章來了解一下關(guān)于肝癌的飲食要點(diǎn)有哪些。
肝癌患者到底該怎么吃?肝癌飲食原則
1、脂肪攝入要少量
肝癌病人的飲食一定要清淡,因?yàn)楦伟┎∪说母渭?xì)胞分泌膽汁量少,這樣就會影響腸道脂肪的消化吸收,所以每日每公斤脂肪攝入為0.5-0.8克為宜,避免一些辛辣刺激的食物,還要盡量選植物油。
2、蛋白質(zhì)供給要均衡
有的肝癌病人生怕蛋白質(zhì)吃多了,對攝取量沒有清晰的概念,所以就不吃,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。其實(shí)蛋白質(zhì)的攝入量可以適當(dāng)添加,推薦每日每公斤體重1.0-1.2克為宜,但也不要攝入過多,以免增加肝臟負(fù)擔(dān),多選優(yōu)質(zhì)蛋白,食物多樣,混合搭配可有效提高蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。
3、維生素要充足
想要增強(qiáng)肝細(xì)胞的抵抗力豐富的維生素必不可少,尤其是脂溶性維生素A、D、E、K和維生素C,維生素C可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生及肝糖的合成,改善新陳代謝和解毒。
4、熱量供給要適宜
肝癌病人每天每公斤體重的熱量應(yīng)為35-40千卡為宜,熱量充足就會減少體內(nèi)蛋白質(zhì)的消耗,可選葡萄糖、白糖等,但一定要在適宜的攝入量,避免高指血癥,另外主食的添加也是必要的,主食的添加是機(jī)體滿足熱量不可缺少的食物。
肝癌吃什么好?推薦這4類食物
1、喝茶
用法:開水泡茶,每天2次。
功效:茶葉具有化痰解毒的功效,還能夠幫助消化,消解油膩,這對于肝癌患者的肝脾腫大以及腹脹、吃不下東西有好處,可以經(jīng)常喝茶。并且茶葉中還含有維生素c以及咖啡堿,能夠增加胃酸的分泌。所以說,喝茶對肝癌患者有好處。
2、吃苦黃瓜
用法:生吃或是平常時候的炒法、榨汁。
功效:黃瓜,還有分為苦黃瓜嗎?這倒是不常聽說。黃瓜的頭部大部分都是苦味,頭部的成分有葫蘆素A、B、C、D,其中葫蘆素C在動物的試驗(yàn)中具有抗腫瘤的效果,并且毒性相對來說比較低。加上黃瓜自身就有甘涼的性質(zhì),具有利水、解毒、除熱的功能。肝癌患者中有腹水、黃疸的癥狀都可以吃苦黃瓜。
3、山楂陳皮茶
用法:把山楂洗干凈去掉核備用;橘子吃完后,把橘皮洗干凈晾干,切成一小塊(或是直接到超市買陳皮)。和山楂一起加上蜜糖水煮1個小時,之后放涼,就可以開吃。
功效:山楂能夠健脾,還能夠活血化瘀,陳皮則是理氣醒脾舒肝,這兩種一起用能夠?qū)Ω伟┗颊唑T著治療標(biāo)本的作用。除此之外,對于肺病患者來說,還能夠用來補(bǔ)充能量的不足。如果做成蜜餞,不僅能夠保護(hù)胃黏膜,還能夠行氣消積。
4、豬肝(或是雞肝)
用法:把豬肝或是雞肝洗干凈之后,加入水、鹽以及花椒用大火煮開,之后用小火煮熟,撈出來,放涼之后就可以吃。
肝癌不能吃什么食物?小心這四類食物
1、煙酒
煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,因此會直接損害肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞壞死,不利于肝病的恢復(fù)。
2、濫用維生素、抗生素、補(bǔ)品等藥物
俗話說,是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下,合理用藥。膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補(bǔ)不當(dāng),臟腑功能很容易失調(diào)。
3、發(fā)霉食品
真菌中的黃曲霉毒素為致癌物質(zhì),該毒素能誘發(fā)人、猴、鼠、禽類發(fā)生肝癌,致癌所需時間最短為24周。
4、動、植物油有哈喇味后不宜食用。
陳腐油類中均含有一種化學(xué)成分,它能使蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)變異,導(dǎo)致變異蛋白質(zhì)的細(xì)胞失去正常功能并向初期癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化。此外,還有的化學(xué)成分酸的復(fù)制使人的老化過程加快。
通過本篇文章的介紹,相信大家都能夠從中學(xué)習(xí)到關(guān)于肝癌的飲食搭配,這需要多下點(diǎn)功夫研究才能保證飲食的健康。在生活中一旦發(fā)現(xiàn)不良的癥狀,要及時的就醫(yī)查明原因,以免耽擱最佳時機(jī)。
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