據(jù)統(tǒng)計,每年有11萬人會死于肝癌,肝癌如此高發(fā),理應(yīng)引起大家的重視。有人說肝癌是有遺傳性的,也有其傳染性的。但專家表示肝癌雖不會遺傳,但有一定的家庭聚集傾向。
肝癌有一定的家庭聚集傾向的原因
1、乙型肝炎病毒的垂直傳播:遭受乙肝病毒感染并成為長期病毒攜帶者的母親,在分娩時或分娩后可能將病毒傳染給新生兒。由于新生兒免疫功能尚未健全,不能有效地清除病毒而形成持續(xù)感染,以致發(fā)生慢性肝炎、肝硬化,最后演變?yōu)楦伟?img alt="肝癌具有家庭聚集傾向嗎兩類食物是肝癌導(dǎo)火索" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/6D/17/ooYBAGNXT5iAG73wAABKtlM6XDA246.jpg" />
2、乙型肝炎病毒的水平傳播:肝炎病人的家庭成員接觸極為密切,如有一個感染乙肝病毒,很容易在不知不覺中殃及其他人。
3、生活習慣基本相同:一家人之間飲食習慣、生活方式等也基本相同,大家接觸致癌因素的機會也基本相等。
一家中多人患癌還有另一種解釋。其基本觀點是,任何癌癥都是細胞的基因發(fā)生兩次突變的結(jié)果。散發(fā)的非家庭性癌病人,這兩次變化都發(fā)生在出生之后。而有家庭傾向的癌癥病人,在母親懷孕前,就已經(jīng)受到這致癌因素的攻擊。他們出生時,體內(nèi)的細胞已有一種容易發(fā)生癌的改變,出生后只要再遭受一次致癌因素的打擊,就有可能發(fā)生癌癥,因此患癌的機會比一般人大一些。
兩類食物是肝癌導(dǎo)火索
1、發(fā)霉的食物不能食用
真菌中的黃曲霉毒素為致癌物質(zhì),該毒素能誘發(fā)人、猴、鼠、禽類發(fā)生肝癌,致癌所需時間最短為24周。
預(yù)防真菌污染食物,應(yīng)注意:
1、家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要曬干曬透,存放在干燥通風環(huán)境中。
2、發(fā)霉的花生、薯干、蘿卜干等應(yīng)剔除丟棄,人畜家禽均不能食用。
3、花生油及棉籽油均不宜久貯;當懷疑大批糧油、奶類食品有真菌污染時,應(yīng)請防疫站檢查,允許后才能發(fā)放、銷售或食用。
2、動、植物油有哈喇味后不宜食用
陳腐油類中均含有一種化學成分,它能使蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)變異,導(dǎo)致變異蛋白質(zhì)的細胞失去正常功能并向初期癌細胞轉(zhuǎn)化。
此外,還有的化學成分酸的復(fù)制使人的老化過程加快。
因此,動、植物油切勿存放太久,已變質(zhì)產(chǎn)生哈喇味的油不宜食用。用有哈喇味的油炸炒制的食品不僅味道不好,更重要的是能導(dǎo)致癌癥,縮短壽命。
預(yù)防肝癌要從以下幾點著手:
一是要預(yù)防肝炎。使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一,不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗,成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。但估計需幾十年時間才能見到效果。除注射乙肝疫苗外,還需注意其他傳播途徑的控制,如飲食、手術(shù)、輸血、注射、針灸和理發(fā)等。
肝癌的發(fā)病原因之一是由病毒引起的,要預(yù)防乙肝病毒還要從飲食衛(wèi)生、生活習慣著手。要勤洗手,分餐。值得注意的一點是有肝炎者不能當廚師。
二是不能吃發(fā)霉的、糊了的食物。這類食物含有黃曲霉素,這種物質(zhì)致癌。吃發(fā)霉的食物也容易引發(fā)肝癌。還有免淘米,王建璋教授說,“我覺得就不一定好,在塑料袋里如果遇到高溫,糧食里的溫度高,水分大于16%,就會發(fā)霉。發(fā)霉的食物一定要晾干,例如:玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發(fā)霉的食物,這些食物要注意保管?!?/p>
三是飲水衛(wèi)生不要污染。有化學物質(zhì)飲用水容易讓人長癌。自來水也不一定干凈,5層以上的高樓樓頂有水箱,水箱應(yīng)有專人清潔,最好進行二次消毒,水箱的箱體也應(yīng)使用不會污染水的化學物質(zhì)。
四是適當補硒。針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素,提高血硒水平。
五是減少亞硝胺攝入以及戒煙,戒酒。吸煙、喝酒也對脂肪肝不好,喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤,其實并不是這樣的,酒精對人的身體有害。胃里的胃粘膜對人體有保護作用,酒精能夠把胃粘膜消化掉,胃的細胞受傷,食物中的有毒物質(zhì)就容易被胃吸收。這樣就容易引起酒精性的肝炎,降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能,損害肝臟的解毒功能。這就是為什么喝酒的人解毒功能差,易引起酒精性的肝硬化,一部分肝硬化會轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?/p>
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