目前，白癜風(fēng)的發(fā)病原因并不是很明確，通常認(rèn)為跟遺傳以及環(huán)境有關(guān)。白斑是白癜風(fēng)的典型癥狀，早期只是出現(xiàn)在額頭、頸部和背部；隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展，白斑可擴(kuò)散至全身，雖然不痛不癢但很影響外在形象。生活中不良因素可加快白斑擴(kuò)散速度，特別是以下幾種行為。

導(dǎo)致白斑擴(kuò)散的原因有哪些？

1、挑食：長時間挑食和偏食、一日三餐不規(guī)律、暴飲暴食等易造成營養(yǎng)不良，體內(nèi)缺乏微量元素以及礦物質(zhì)，抵抗力下降，從而促進(jìn)白斑擴(kuò)散。另外，吃太多辛辣刺激性、含維生素C的食物可影響黑色素細(xì)胞合成，促進(jìn)白斑面積擴(kuò)大。

2、受到不良刺激：長時間戶外工作，紫外線可強(qiáng)烈刺激皮膚，加快血液循環(huán)速度，損害皮膚，使得白斑處發(fā)生同化反應(yīng)，導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。

3、濫用藥：有些白癜風(fēng)患者治療心切，為能快速和徹底去除白斑，尋求所謂的偏方和秘方，亂涂抹含激素的外用藥，結(jié)果使得病情進(jìn)一步加重，促進(jìn)白斑擴(kuò)散，增加治療難度。

4、缺乏睡眠：長時間熬夜、睡眠不足等可降低免疫力，影響病情治療，促進(jìn)白斑擴(kuò)散。因此應(yīng)保證有足夠睡眠，23點之前必須入睡。

5、心情壓抑：情緒是促進(jìn)白斑擴(kuò)散的主要原因，長期背負(fù)著巨大壓力、過度緊張和焦慮、突然受到強(qiáng)烈的精神刺激等，會使得內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，影響黑色素合成，擾亂白癜風(fēng)治療。

哪些癥狀說明白斑要擴(kuò)散了？

1、白斑部位發(fā)紅

受到紫外線照射、外界刺激、內(nèi)分泌失調(diào)以及辛辣刺激性食物，易造成白斑部位發(fā)紅或腫痛，這是白斑將要擴(kuò)散的表現(xiàn)。

2、白斑邊緣外擴(kuò)

白斑跟正常皮膚間有一條色素帶，稍微比正常皮膚深一點。若色素帶逐漸模糊，有外擴(kuò)的跡象，說明黑色素缺失速度加快，白斑面積將擴(kuò)大。

3、白斑瘙癢疼痛

一般白斑不會出現(xiàn)疼痛、瘙癢和紅腫的情況。若突然感覺白斑部位瘙癢和疼痛，極有可能是受到不良刺激或病變造成的，可促進(jìn)白斑擴(kuò)散。

溫馨提示

白癜風(fēng)患者應(yīng)合理安排飲食，多吃海產(chǎn)品和含微量元素的食物，適當(dāng)控制維生素C攝入。保持規(guī)律作息，充足睡眠有利于五臟六腑修復(fù)，免疫系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，從而增強(qiáng)抵抗力。保護(hù)好皮膚，避免受到暴曬或劃傷以及刺激。