白癜風的發(fā)病率變得越來越高，最讓患者擔心的就是白癜風的擴散，不僅會給形象帶來影響，同時也會引起心理上的障礙，在生活中要做好預(yù)防工作。

導(dǎo)致白癜風擴散的原因有哪些？

1、免疫力下降經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，白癜風的擴散和自身免疫力有著直接的關(guān)系，免疫力越低越容易引起病情的擴散，比如糖尿病、甲狀腺炎以及甲亢等，要積極的治療原發(fā)疾病，想各種方法來提高免疫系統(tǒng)。

2、受到了外界污染?，F(xiàn)在工業(yè)化發(fā)展進程很快，面臨著農(nóng)業(yè)以及工業(yè)上的污染，和我們息息相關(guān)的食品也容易被污染，一旦進入身體會直接刺激皮膚，影響了內(nèi)分泌，阻礙了身體中黑色素的形成，最終導(dǎo)致白癜風的擴散。

3、神經(jīng)過于焦慮情緒不穩(wěn)定，長時間處于抑郁和焦慮狀態(tài)都會影響神經(jīng)系統(tǒng)，減少了合成黑色素所必需的酪氨酸。同時也對分泌造成很大的影響，抑制了黑色素形成，導(dǎo)致病情的擴展。

如何防止病情的擴散？

1、要保持良好的心態(tài)

對于白癜風患者來說最害怕的就是出現(xiàn)情緒波動，要保持良好的心態(tài)，以平和的心態(tài)來面對一切，及時消除不良的情緒，這樣才能夠防止病情的擴散，要堅持進行鍛煉身體這樣才能夠讓全身氣血通暢，調(diào)理了陰陽平衡，增強了體質(zhì)，但是千萬不能做劇烈運動，時間也不能太長，可以采取游泳、打太極拳、打球以及跑步等。

2、避免皮膚受到損害

對于白癜風患者來說在生活中要好好的呵護皮膚，防止皮膚受到損傷。即使皮膚上出現(xiàn)一個小傷口，也有可能會導(dǎo)致病情的擴散。

3、合理的使用護膚品

一般白癜風患者皮膚是非常敏感的，所以要謹慎選擇護膚品，要選擇草本植物的天然護膚品，化學成分要低一些，這樣才能夠減少對皮膚所帶來的傷害。

溫馨提示

患者身體里面的銅離子會大量的減少，從而降低了酪氨酸酶的活性，影響到黑色素合成，平時可以多吃一些含銅比較豐富的食物，比如堅果以及田螺等。適量的補充維生素c不要吃得太多。多吃黑色的食物，因為里面含有大量的氨基酸以及蛋白質(zhì)，能夠輔助治療白癜風