每個人都熟悉感冒。這是日常生活中非常常見的疾病?；旧?，每個人每年都會得一兩次。然而，病毒性感冒不同于普通感冒。它經(jīng)常使患者反復(fù)發(fā)燒、頭痛和鼻塞，比普通感冒更頑固。因此，感冒時，我們必須區(qū)分感冒的類型，并對癥下藥，以有效抑制病情的惡化。

所謂病毒性感冒其實就是上呼吸道感染，即由多種病毒引起的上呼吸道病變，進而引起的感冒。雖然都是病毒感染，但感染的原因卻大不相同。所以想要預(yù)防病毒性感冒，先要了解感染原因，這要才能著手去預(yù)防，也方便有效的去控制。

病毒性感冒的原因有很多，可能是環(huán)境大，也可能是自己不小心造成的。

1.外部環(huán)境溫差大。如果人們突然進入溫差大的環(huán)境，很容易被細(xì)菌入侵并感冒。

2.飲食不衛(wèi)生。現(xiàn)在街上有很多攤販，他們的食物往往不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，可能含有一些病毒和細(xì)菌，所以吃后很容易引起病毒性感冒。

病毒性感冒比普通感冒更困難，因為它總是反復(fù)發(fā)作。要控制病毒性感冒引起的反復(fù)發(fā)燒，首先從自己開始，然后用藥物補救。

1.多喝熱水，保證充足的休息。如果你生病了，連最基本的休息都不能滿足，再有效的藥也救不了你。

2.病毒性感冒必須與消炎藥一起使用，否則炎癥很難治愈，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)燒如果滴水，可以使用頭孢曲松鈉。曲松鈉比普通頭孢菌素具有更強的抗炎作用，適用于病毒性感冒。

除了了解感染的原因和學(xué)習(xí)治療方法外，我們還應(yīng)該了解如何預(yù)防它習(xí)如何殺死疾病比學(xué)習(xí)如何治療疾病更重要。

1.養(yǎng)成晚上燙腳的習(xí)慣。晚上燙腳可以舒筋活血，祛濕除寒，提高免疫力，緩解疲勞，預(yù)防病毒性感冒。

健康飲食。若有時間，盡量養(yǎng)成自己做飯的習(xí)慣，少點外賣。