慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。表現(xiàn)為鼻粘膜的慢性充血腫脹，稱(chēng)慢性單純性鼻炎。

間歇性或交替性鼻塞，鼻涕常為粘液性或粘膿性，偶呈膿性。嗅覺(jué)可有不同程度的減退，說(shuō)話(huà)呈閉塞性鼻音。鼻粘膜腫脹，表面光滑、濕潤(rùn)，一般呈暗紅色。鼻甲粘膜柔軟而富有彈性，探針輕壓可現(xiàn)凹陷，但移開(kāi)探針則凹陷很快復(fù)原，特別在下鼻甲為明顯。若用1～2%麻黃素液作鼻粘膜收縮，則鼻甲迅速縮小。總鼻道或下鼻道有粘液性或膿性分泌物

1、急性期治療不及時(shí)或不徹底：若急性鼻炎不及時(shí)治療或治療不夠徹底，致使鼻炎遷延不愈或反復(fù)發(fā)作，其結(jié)果必然造成鼻粘膜長(zhǎng)期過(guò)度炎性充血、水腫，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纖毛功能下降，形成慢性鼻炎。

2、過(guò)度使用滴鼻劑或消炎藥：在慢性鼻炎早期，過(guò)多地滴用強(qiáng)烈的血管收縮劑，如較濃的鼻眼凈滴鼻劑，或錯(cuò)誤地認(rèn)為鼻炎既然是炎癥，就有細(xì)菌感染，而大量的使用滲透濃度與鼻粘膜纖毛生理活動(dòng)不吻合的各種抗菌藥物，直接損害纖毛功能，引發(fā)了肥厚性鼻炎，藥物性鼻炎。

少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時(shí)海鮮及冰凍魚(yú)，魷魚(yú)，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類(lèi)食品最好不食。飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋(píng)果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的。保持心情開(kāi)朗，不要總是想著使人煩惱之事，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天。起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。積極鍛煉身體，最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。預(yù)防感冒。

1.一般治療去除病因。改善環(huán)境條件，降塵、降溫、通風(fēng)等;避免高溫、干燥，避免粉塵和有害物質(zhì)吸入;加強(qiáng)個(gè)人保護(hù)，如戴口罩，沖洗鼻腔等措施。

2.西藥治療

(1)適當(dāng)補(bǔ)充維生素：內(nèi)服魚(yú)肝油丸，每次2丸，每日3次;維生素Bz，每次10毫克，每日3次;維生素C，每次1克，每日3次;維生素K3每次2片，每日3次

(2)洗鼻：鼻部可用如溫生理鹽水1%-3%碳酸氫鈉液灌洗，以清除鼻腔痂皮，保持鼻黏膜濕潤(rùn)。

(3)鼻內(nèi)用藥：鼻內(nèi)滴用生理鹽水、5%葡萄糖鹽水、25%葡萄糖甘油、復(fù)方薄荷油、液狀石蠟;或用無(wú)刺激性抗生素軟膏局部涂布。

患者應(yīng)多吃一些富含維生素A，維生素B的食物，以補(bǔ)充人體的需要。在水果及蔬菜中，如菠籮，胡籮卜，西紅柿，油菜，動(dòng)物肝臟，雞蛋，牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，而胡蘿卜素進(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。維生素B主要存在于瘦肉及動(dòng)物肝臟，粗糧，糙米，小米，玉米面，蕎麥面中。

1.不能吃易上火的東西：比如巧克力、炸薯?xiàng)l、芒果、杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生等。

2.戒刺激性的食物：如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

3.戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食。