眾所周知，每種疾病都可以引起和避免。在生活中，采取預(yù)防措施可以大大降低疾病的發(fā)病率。那么，多發(fā)性子宮肌瘤有哪些好的預(yù)防措施呢？
35歲以上婦女中，20%患有多發(fā)性子宮肌瘤，多發(fā)性子宮肌瘤早期發(fā)展緩慢，癥狀不明顯。多發(fā)性子宮肌瘤的臨床發(fā)病率一直在上升，但許多女性朋友不知道多發(fā)性子宮肌瘤的預(yù)防措施，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
因此，女性掌握多發(fā)性子宮肌瘤的預(yù)防措施非常重要，預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)做以下事項：
1.保持外陰清潔干燥，內(nèi)衣要寬松。若白帶過多，應(yīng)隨時清洗外陰。
2.月經(jīng)過多，多吃富含鐵的食物，防止缺鐵性貧血。
3.月經(jīng)期間注意休息，防止過度疲勞
4.絕經(jīng)后注意不要攝入過多的雌激素，以免刺激子宮肌瘤的生長。
5.診斷為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查一次。如果肌瘤增加緩慢或沒有增加，可以每半年復(fù)查一次。如果增加明顯，應(yīng)考慮手術(shù)治療，以避免嚴(yán)重出血或壓迫腹部器官。
6.多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
(芒果有止血作用，月經(jīng)期間不要吃，否則會產(chǎn)生子宮肌瘤
7.婦科炎癥時不要流產(chǎn)。此時子宮恢復(fù)能力差，常引起長期出血、慢性炎癥或子宮肌瘤。
讀完這篇文章，你應(yīng)該有所收獲。你不妨繼續(xù)了解這種疾病的相關(guān)文章，提高你對疾病的理解。
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