長時間處于緊張工作的朋友應(yīng)該會遇到失眠這個煩惱，很多人不把這種病癥當(dāng)回事，如此一來很多人的失眠越發(fā)嚴(yán)重，以至于產(chǎn)生更多病癥。那么，失眠的危害到底有哪些?
有關(guān)專家說到，失眠的危害不僅僅是讓人無法入睡，它是維持生命機(jī)能的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，如果睡眠受到影響，對人的全身心都會有幾大損害。主要表現(xiàn)為：失眠患者身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱;長期失眠會引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆;記憶力減退、頭痛。失眠后往往會導(dǎo)致白天精神不振，頭昏腦脹，耳鳴。導(dǎo)致健忘，神經(jīng)衰弱等。
失眠非常影響患者的工作、學(xué)習(xí)和生活。失眠往往導(dǎo)致白天精神不振，工作效率低，緊張易怒，與周圍人相處不融洽，抑郁、煩悶、嚴(yán)重的還會導(dǎo)致悲觀厭世。
嚴(yán)重的失眠病人會產(chǎn)生植物神經(jīng)功能紊亂，長期失眠造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調(diào)，引起植物神經(jīng)紊亂，嚴(yán)重者形成精神病、神經(jīng)官能癥等;還能導(dǎo)致患者過早衰老，縮短壽命。
失眠會使患者機(jī)體抵抗力下降，降低身體素質(zhì)，加速衰老，引發(fā)多種疾病，縮短人的壽命;另外，兒童失眠會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降會直接影響身體的生長發(fā)育。
總的來說，失眠的危害非常大，這種病不能被輕視，希望大家提高對它的重視，以防止疾病的侵害。如果您想了解更多關(guān)于失眠的知識，請在本網(wǎng)站內(nèi)進(jìn)行咨詢。
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