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腦血栓患者應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)

發(fā)布時(shí)間: 2016-09-26 19:55:57

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患上腦血栓的病人都希望疾病早日康復(fù),但是,光想是沒(méi)用的,要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)解決這一疾病問(wèn)題,這種疾病除了需要采用必要的治療方法以外,接下來(lái)要做的就是這種疾病的保健護(hù)理工作了,你知道該疾病的保健護(hù)理工作應(yīng)該從什么方面著手嗎?

1.按摩按摩可促進(jìn)局部的血液、淋巴液回流,防止和減輕浮腫,使皮膚和皮下組織血運(yùn)豐富,改善營(yíng)養(yǎng),可每日按摩2次,每次半小時(shí)左右,上肢從手指開(kāi)始至前臂、肩關(guān)節(jié)周?chē)?下肢從腳趾到小腿、大腿、髖關(guān)節(jié)周?chē)?,連續(xù)1周,按摩要輕柔、緩慢有節(jié)律地進(jìn)行。腦血栓患者應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)

2.在床上活動(dòng)癱肢鼓勵(lì)患者鍛煉患肢,做各種活動(dòng)。

3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練首先要利用各種方法恢復(fù)和提高肌張力,誘發(fā)肢體的主動(dòng)運(yùn)動(dòng),預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練由易到難。

4.肩關(guān)節(jié)活動(dòng)臥位時(shí)上舉手臂,手臂向不同方向移動(dòng),如用手摸臉、前額、枕頭等;坐位時(shí)直臂前舉、外展、后伸及上舉。

5.肘關(guān)節(jié)活動(dòng)肘關(guān)節(jié)屈伸,前臂旋前、旋后,腕關(guān)節(jié)背伸,掌指關(guān)節(jié)向各個(gè)方向活動(dòng)以及對(duì)掌、對(duì)指、抓拳、舒展掌指等。腦血栓患者應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)

7.手的靈活性、協(xié)調(diào)性和精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練用小皮球練手指的屈伸、并攏、分開(kāi)等動(dòng)作;也可通過(guò)用匙、用筷、寫(xiě)字、梳頭、系扣子等動(dòng)作來(lái)訓(xùn)練手指。

8.關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)反復(fù)屈伸關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)及活動(dòng)足指關(guān)節(jié),逐漸達(dá)到上抬癱瘓肢體。

生命在于運(yùn)動(dòng),這話(huà)說(shuō)的一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò),一個(gè)人,如果說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的,那么,他患病的機(jī)率就會(huì)很高,而且不怎么運(yùn)動(dòng)的人體質(zhì)也是比較弱的,對(duì)于腦血栓患者來(lái)說(shuō),在日常生活中最好是多做做運(yùn)動(dòng),這對(duì)病情的恢復(fù)是非常有好處的。

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