心律失?；颊哌€能運(yùn)動(dòng)嗎？心律失常患者應(yīng)動(dòng)靜結(jié)合。適度的體育鍛煉能幫助神經(jīng)和血液循環(huán)得到改善，對(duì)心臟有加快心率，加強(qiáng)傳導(dǎo)的作用，并能促使心肌的側(cè)支循環(huán)增加，改善心肌供血。參加適當(dāng)?shù)牧λ芗暗捏w育活動(dòng)，對(duì)心律失常是有益的。但較重的心律失常，如頻發(fā)室性早搏，高度房室傳導(dǎo)阻滯等嚴(yán)重心律失常，則要臥床治療，嚴(yán)禁活動(dòng)。

一般來(lái)說(shuō)，患有心律失常的心臟病人適合做的運(yùn)動(dòng)有：散步、慢跑、太極拳、八段錦、保健操等。運(yùn)動(dòng)中應(yīng)保證自我感覺良好，不伴有胸悶、胸痛、氣慌、氣短和咳嗽、疲勞等，若有上述不適出現(xiàn)，則應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。

心律失常患者不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)心臟負(fù)擔(dān)會(huì)大大加重，致使有病的心臟不能承受，加重心律失常和心力衰竭。甚至?xí)鹉X血管病變或突然死亡。

心律失?；颊叩倪\(yùn)動(dòng)，家屬應(yīng)提醒其要量力而行，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)量都要遵循循序漸進(jìn)的原則，以舒緩輕松的運(yùn)動(dòng)為宜，如太極拳、中華通絡(luò)操、散步等等。有嚴(yán)重心律失常或伴有器質(zhì)性心臟病、心功能較差的患者則需臥床休息，不宜進(jìn)行鍛煉。

另外，冬天患者外出鍛煉的時(shí)間，也應(yīng)有所改變。冬天早晨的空氣清潔度一般都很差，而且上午的6~11時(shí)是心腦血管疾病的高發(fā)期，被稱為魔鬼時(shí)間，而下午4~6時(shí)是人體精神、體力、心肺功能最佳的時(shí)間，因此家屬可以提醒患者在這一時(shí)間段進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。