心臟病是死神派來的殺手，全世界死于心臟病的人數(shù)占了死亡總?cè)藬?shù)的三分之一。突如其來的發(fā)作讓人防不慎防。心臟病發(fā)作前常常有一些征兆，注意這些征兆，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)，早點(diǎn)采取治療措施。

1、呼吸困難，頭暈，難以深呼吸

當(dāng)你感覺難以深呼吸的時(shí)候，你也許會(huì)以為是你的肺出問題了，但這同樣可能是由于心臟虛弱而導(dǎo)致血液里氧過少的結(jié)果。官方認(rèn)為呼吸困難、短促通常都是系列心臟疾病的第一征兆。在哈佛的一項(xiàng)研究中，40％的女性心臟病患者在被確證之前的6個(gè)月都有呼吸短促等現(xiàn)象。

特征：你會(huì)感覺你像在高海拔地區(qū)一樣無法吸進(jìn)更多的氧氣。你會(huì)感覺頭很輕，甚至?xí)炑?。持續(xù)性的哮喘或者肺部不適也同樣可以讓你懷疑是否是心臟的問題。

應(yīng)對(duì)：呼吸急促既可能是肺部的問題也可能是心臟的問題，為了避免拖到后面，及早檢查才是王道。

2、心跳加劇，猛烈或者不規(guī)律

突然、或者無緣由的心跳加劇，不規(guī)律的心跳都能在心臟病發(fā)作前幾周或者一兩個(gè)月提醒你：你要注意了。如果只是心律不齊，并沒有伴隨著心跳的加快，那么情況還稍微好一些，可一旦心跳不規(guī)律的同時(shí)還伴著每分鐘心跳的加快(即醫(yī)學(xué)上的心室性心搏過速)，那么身體已經(jīng)明確地指示，你該立馬去醫(yī)院了。尤其是在運(yùn)動(dòng)之后，一旦發(fā)生心室性心搏過速，則極有可能在短時(shí)間內(nèi)突然死亡。因此一定要在最短的時(shí)間內(nèi)尋求幫助。

特征：上述癥狀很容易與驚恐發(fā)作(一種病癥，亦稱為急性焦慮發(fā)作)搞混淆。通常，并沒有明顯的誘因能夠?qū)е峦蝗恍奶铀俨⑿穆刹积R，但是有一種心室性心搏過速是由激烈運(yùn)動(dòng)后造成的。當(dāng)這些現(xiàn)象持續(xù)1到2分鐘后，頭暈無力也隨之而來。

應(yīng)對(duì)：立即求醫(yī)。

3、惡心，胃痛，消化不良

如果你在沒有任何明顯緣由的情況下有了這些反應(yīng)，那么你極有可能是心血管出了問題，從而引發(fā)的腸胃不適。動(dòng)脈由于脂肪沉積物堵塞將會(huì)減少甚至阻斷血液傳輸給心臟，而這會(huì)引起心絞痛。這些癥狀在一些以為是小問題，從而避免去診所或者醫(yī)院的婦女身上最為常見。這也是為什么在過去的一年里有42％的女性是因?yàn)樾呐K疾病而去世，而同期只有24％男性死于心臟病。

特征：當(dāng)你出現(xiàn)了上述癥狀，及時(shí)休息將能幫你緩解不適。如果是心臟病的征兆的話，這些癥狀不會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，但會(huì)一直反反復(fù)復(fù)。因此，一旦你吃了過去習(xí)慣性服用的抗酸藥、止嘔藥等后，很快又復(fù)發(fā)了的話，那么就要考慮心臟問題了。

應(yīng)對(duì)：用幾天來觀察你的這些癥狀，健康飲食，從而確定不是胃病或食物問題。如果癥狀仍然存在，那么請(qǐng)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的胃腸道檢查，別忘了提醒醫(yī)生考慮到心臟方面的問題。

4、極度疲勞

如果你有持續(xù)幾天、幾周甚至幾月的壓倒性疲勞感，那么這宣告著你的心臟出了問題。當(dāng)然，也許你會(huì)說感冒了也會(huì)感覺疲勞，但持續(xù)性的疲勞感可不是簡簡單單的病毒引起的。根據(jù)美國國家健康研究機(jī)構(gòu)報(bào)告，超過70％的女性在確認(rèn)患有心臟疾病之前的幾周時(shí)會(huì)極度的疲勞。

特征：疲勞是突如其來的，并沒有激烈運(yùn)動(dòng)、缺少睡眠或者生病等誘因。通常，你會(huì)與往常一樣迎來新的一天，但很快你就會(huì)陷入極度疲勞里，到了下午你就會(huì)完全提不起精神。此外，沉重的四肢也是另外一個(gè)信號(hào)。

應(yīng)對(duì)：趕緊去醫(yī)院檢查吧。

5、不尋常的過度出汗

當(dāng)你在一段時(shí)間里并沒有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)卻會(huì)突然出汗的話，那么這常常是你心臟疾病發(fā)作前的一個(gè)信號(hào)。對(duì)女性而言，感覺上更像是更年期里的潮熱或者盜汗。根據(jù)芝加哥大學(xué)的研究，在心臟病發(fā)作前，身體上例如頸子、后背、頭皮、手心或者腳掌都會(huì)大量出汗。

特征：類似感冒的癥狀，卻并非感冒引起，通常會(huì)持續(xù)超過一周，或者在很長一段時(shí)間反反復(fù)復(fù)，這些便是心臟出現(xiàn)問題的征兆。

應(yīng)對(duì)：確定自己是不是感冒了，如果沒有，醫(yī)院歡迎你。

6、肩膀、脖子、下巴或手臂疼痛

胸部疼痛是最為常見、也是人所共知的心臟病現(xiàn)象之一，也正因?yàn)榇?，人們?nèi)菀缀雎缘羝渌愃菩畔ⅲ罕热缂绨?、脖子等處的疼痛。事?shí)上，身體會(huì)將心臟引起的疼痛信號(hào)通過神經(jīng)上下傳遞至脊髓周遭，而輻射范圍就包括勁椎附近。因此，心臟出問題后，你會(huì)感覺到脖子、下巴甚至連耳朵都可能感覺疼痛。這種痛感可能很銳利，但也可能只是隱隱作痛，以至于你以為它只是簡單的肌肉拉傷。在死于心臟病的患者中，有超過50％的人首次受到心臟疾病襲擊的感覺就是上述癥狀。而事實(shí)上，清楚的了解這些疼痛感正是得到快速醫(yī)治的關(guān)鍵，遺憾的是，人們還很難將肩膀疼與心臟疾病聯(lián)系一起。

特征：這些小地方的疼痛很容易被患者忽視，不過并不是無跡可尋。比如，當(dāng)你有一天發(fā)現(xiàn)脖子有點(diǎn)疼，然后到了第二天脖子就不疼了，可到了第三天耳朵或者下巴卻又開始疼痛起來，那么這也就意味著是你的心臟動(dòng)脈有問題了。

應(yīng)對(duì)：如果持續(xù)疼了幾天都沒好，那么你可以放心的去吃止痛藥。可如果疼痛部位上下轉(zhuǎn)移了的話，那你可得去醫(yī)院了。