吃什么可以預(yù)防提前閉經(jīng)?閉經(jīng)有虛實(shí)之分，虛者多因氣血不足和腎虛，實(shí)者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上，因氣血不足則應(yīng)補(bǔ)益氣血;因腎虛則需補(bǔ)益下元;因寒凝則需溫經(jīng)散寒;因氣滯則需疏肝理氣;因血瘀則需活血化瘀。
可根據(jù)不同癥狀實(shí)行辨證施治施食?？蛇x用下列食療方：
(1)木耳核桃糖。
黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來(lái)潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。
(2)桃仁牛血湯。
桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血，理血通經(jīng)，美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。
(3)烏豆雙紅湯。
烏豆(黑豆)50克100克，紅花5克，紅糖30克～50克。
將前2味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調(diào)勻。具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。
(4)豬鱉肉。
鱉(甲魚(yú))1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚(yú)宰殺去頭、足、血，洗凈放入沙鍋內(nèi)，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數(shù)只鱉方可有效。補(bǔ)氣血，養(yǎng)沖任。適用于沖任(子宮發(fā)育不良)、氣血不足之閉經(jīng)。
閉經(jīng)患者可以適量吃黑豆、紅棗、桂圓、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等...
女性閉經(jīng)可能由生理性閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、垂體瘤等原因引起，需根據(jù)病因采取針對(duì)性治療。 1、生理性閉經(jīng)...
閉經(jīng)可能由生理性閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、垂體瘤等原因引起，可通過(guò)激素治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)干預(yù)等方式改...
閉經(jīng)針的副作用主要包括月經(jīng)紊亂、骨質(zhì)疏松、情緒波動(dòng)、體重增加等。閉經(jīng)針通常用于治療子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等疾...
若出現(xiàn)閉經(jīng)情況，可以適量吃黑豆、紅棗、桂圓、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸、益母草顆粒、當(dāng)歸丸、定坤丹等藥...
閉經(jīng)可通過(guò)調(diào)整生活方式、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。閉經(jīng)可能由壓力過(guò)大、體重異常、多囊卵巢綜合征、甲...
減肥過(guò)度導(dǎo)致閉經(jīng)可通過(guò)調(diào)整飲食、恢復(fù)體重、激素治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。閉經(jīng)通常由能量攝入不足、體脂率過(guò)低、內(nèi)分...
閉經(jīng)患者服用益母草可能有一定效果，但需結(jié)合具體病因決定。益母草主要用于氣滯血瘀型閉經(jīng)，對(duì)多囊卵巢綜合征、卵巢早衰...
下丘腦性閉經(jīng)是由下丘腦功能障礙導(dǎo)致的繼發(fā)性閉經(jīng)，常見(jiàn)原因包括精神壓力、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、體重驟減、慢性消耗性疾病等。 1...
閉經(jīng)后多數(shù)情況下可以過(guò)性生活。閉經(jīng)后的性生活主要與陰道干澀、激素水平變化、心理因素、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。 1、陰...
